#バランスボール 新着一覧
買ってよかったもの
2021上半期買ってよかったものプロジェクター& 100インチ のスクリーンバランスボール（買い替え）フォームローラー（筋膜リリース）ヨガマット（買い替え）自粛期間中ど迫力の大
木曜日は2本のサークル。＆転ばぬ先の杖。
今日もです。サークルがある日は早い目の・軽めの朝ごはんです。サラダ:キュウリ・トマト・ゆ...
大雨なのにサークルです。
おお～～木曜日は2本のサークル参加なので軽めの朝ごはんです。昨晩作り置きしたポテトサラダ...
ボールゲーム⚽
みなさん、こんにちは 今日は”ゴールドデー”らしいですよゴールドデーとは、新年度・新学期など、ゴールデンルーキーとして入った新人たちに期待とエ...
二本のサークル参加と畑仕事
ですが昨日よりちょっと寒い・・・・ブルブル・・・・・朝ごはんたべよっとサラダ：レタスサ...
スポコンで楽しく体を動かしましょう❗
新年度が始まり、新しい環境で生活されている方も多いのではないでしょうか。慣れない生活や...
アジリティ化計画 ひとまず完
滑り止めの 良いのを見つけちゃいましたダイソーさんありがとう これを 強力両面テープ...
ホワイトデー。
おはようございます！3/14ホワイトデーの日曜日は、風が強いです。関東地方。今日は早朝から...
なるほど！
今日のランチは、焼肉でした。 その焼肉屋さんのテーブルは テーブルの真ん中が焼くところになっていました。...
バランスボールの効果は？
バランスボールオンラインレッスンの後 インストラクターの方から 「それって？実際どうなの課」という番組で...
バランスボールオンラインレッスン
今朝は、バランスボールレッスンに参加しました。 オンラインレッスンです レッスンの最後のシャヴァーサ