#バランスボール 新着一覧
サークル再開・ネクタリン収穫
です。朝ごはんはフルーツヨーグルト＋キーウィフルーツ：🍌・ネクタリン先週、8月16日までサークル休止だったのですが、急遽再開の連絡が入り９：５０～健美操東洋医学＋呼吸法＋ヨガを取り入れた運動ツ
とうとうサークル休止に。
爆発的に増加している「コロナ」。恐れていたことが現実となりました。市内での感染数がなん...
バランスボール
一昨日から謎の腰痛に悩まされています😔その前に雨がかなり降って気温も下がり身体が冷えたのか、それとも夏の土用が作用しているのか分かりませんが、日...
フローリングとバランスボールもどきの関係
うぬぬ。朝からあれもこれもと用事を済ませようとしていたら、時間が押してしまってうまくいかないっす(...
木曜日もサークル２本と畑
木曜日は９：５０～健美操先生からアドバイス良く動かしてよい部分「足首」「股関節」「肩甲...
脾経について
ですが昼頃からみたいですね。木曜日はサークル参加ですので、早い目の軽めの朝ごはん出来ま...
バランスボールもどきを買う
暑さは続いてますが、週間予報に雨マークが目立つようになってきました。梅雨入りも秒読み段階かな?...
バランスボール
バランスボール
みどりの日ですがサークルです。
です。朝ごはん出来てますベーコンエッグ＋チーズトースト＋キーウィヨーグルト＋イチゴ９：...
スターゼリーに出会った。
スターゼリーに出会った。 丸くて透明な、こんなビー玉みたいな物体を、自然のなかで発見...
木曜日も二本のサークル参加・畑仕事
一応ですね。朝ごはんは軽めです。熟成🍌・トマト・ゆで卵・チーズ・レーズンパンヨーグルト...