メダカ育てています！

こんばんは✨昨日はテレビで見た鶏のもも肉焼きを作りました✨チキンは皮の方をカリカリに焼くと良いうことでフライパンで１０分くらい皮側を焼いてから返しました返してからは余熱で充

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2024年8月30日

腸内サイキンソー検査試料提出

昨日のブログの続きです。今朝、採便キットに試料を入れて投函。便を受けるシートは「べんと...

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2024年6月20日

お疲れ様でした

土曜日、週末。おふくろを病院に連れて行って処方箋を貰うのために実家へ。通院の後、岡崎公...

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2024年4月7日

気温上昇って

お晩でした晴れで気温上昇でも寒いからそんななか楽しいお仕事3番方サクサクこなして無事終了...

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2024年4月3日

晴れた！散歩だ！カメラ忘れた！

　長野は10時頃から青空が広がりました。今朝起きたら、婆さんが「部屋の温度が初めて１０度...

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2023年11月26日

イイ日はこんな日

　3匹仲良く整列散歩たまにお喋りもしていたかな？行くてにラニちゃんが待ってくれていました...

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2023年11月16日

疲労の原因

　本日はかなり体力的に疲れた。どうしてか、ようやくわかった。午前中に打合せと昼食ののち...

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2023年8月10日

暑い中、一万歩越え

午前中はルーティンのテニス。風がない時は、立ってるだけで汗が吹き出す。水分をこまめにと...

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2023年7月26日

一週間1万歩を続けたら

毎日1万歩歩くグループに入って一週間。毎日晴れの日1万歩、雨の日5000歩を歩いてます。歩く目的はダイエット、体力作りです。一週間1万歩歩いた結果体重なんとマイナス1キロ...

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2023年5月3日

毎日1万歩歩くよ！

今日から毎日1万歩歩くグループに入ってウォーキングを再開。初日の結果は11000歩。仲間がいるとがんばれる...

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2023年4月24日

歩け歩け　ウォーキング　10番目

ちょっと歩きすぎた｡｡｡昨日今日１万歩ずつ🚶‍♂️1週間で

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2023年4月3日