#管理栄養士ごはん 新着一覧
今日の助産院ごはん
８月１０日。今日も暑い一日でした。助産院の昼ごはんです。黒米梅干しワカメご飯お芋スープ じゃがいも、さつまいも、カボチャ、玉ねぎ鶏の塩麹ローストの旨煮 鶏肉は塩麹を絡めて３０分おいて、オ...
猛暑日の出張料理
８月４日。いつまで続くのでしょうか、この猛暑日。今日は朝イチで出かけました。初めてのマ...
今日の矢島助産院ごはん
８月３日。今日の最高気温、３４度か３５度か。照りつける日差しに日傘は必須アイテムです。...
助産院の元気ごはん
８月２日。相変わらず暑い日です。こんな日はシンプルなメニューのごはんです。・茗荷生姜の...
シアワセはいつも隣に
夫の実家から出かけ、夫の実家に帰ります。出張料理はほんとうに楽しいです。ママさんとの語...
今日も楽しく助産院ごはん
６月２２日。今日も忙しい助産院でした。黒米菜めし冬瓜とかぼちゃのお汁鶏の塩麹ローストと...
酸味を生かした助産院ごはん
６月２１日。今日も活気があって忙しい矢島助産院です。今日のごはん・トマトとツナのお寿司...
日曜日の助産院ごはん
６月１８日。今日の助産院ごはんです。・根菜煮込みうどん ごぼう、大根、にんじん、かぼ...
薬膳を楽しむ会 梅雨の薬膳
６月１６日。地域の会員さんと『薬膳を楽しむ会』でした。梅雨時をすっきり過ごすため、体内...
道具の活用 食材を楽しむ 助産院の昼ごはん
６月１５日。今日の助産院の昼ごはんです。・わかめのお寿司・豆腐とかぶのお汁・オーブンコ...
助産院ごはん
６月１４日。今日の助産院ごはんです。・黒米ご飯・厚揚げと根菜のお汁・鶏の塩麹ローストの...