#腹回り 新着一覧
肥満進み買い物
７６歳を過ぎても体重が増え肥満が進むのは健康と言えば健康なのでしょう病気だったら痩せると思うので・・・・しかし肥満が進むと病気になりますから・・・止めたいのですが口が卑しいのでついつい食...
ワンダーコア
使ってる人いるのか？ひっぱり出して腹筋開始腹回りの肉取るぞ‼️
行方不明のウエストを探して・・
そりゃあ、若い頃はこのオジサンだってスリムでしたよ。 ところが仕事もやめての運動不足もあり、横方向への成長が止まらいために最近の腹回りのきついこと...
まさかのメタボライダー復活⁉️
4日から仕事始めでそろそろお正月気分も抜けてきたところですが、皆さんはいかがでしょうか？...
ほっとしました！昨年のスーツ、着ることができました。
衣替えの季節になりましたきのうまでの暑さとはうってかわって、雨模様、肌寒く感じた一日、しかもきょうの仕事は、...
歳とればカラダもガタッとくる！少し鍛えてみようかなぁ？
生活習慣病検査結果目標！メタポ改善8月下旬に行った生活習慣病の結果が1週間前に送付されてきましたが、異常数値を見るのがイヤで、そのままにしておきました。意
一年の節制の結果が出てしまう"人間ドッグ"少し緊張します！
プロローグ一年ぶりの人間ドッグの日がやってきました。毎年、指摘されることは同じです。...
閊えてんじゃねぇよ。。
月に2回透析屋の医者が僕のベッドのほうにやってくる。レントゲンの結果と血液検査の結果を持...
ダイエットの成果は？
3月半ばくらいからダイエットをやっております。現在、3月から比べて体重は ー4kg腹回りは...
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