もともとそれでよかった♡

すべては自分の中にある

不安て、実は大チャンス。不安の根元ー何を疑って不安に思っているのか・どうしてそんな風に思い込むようになったのか…自分によ~く聴いてみればいい。もっと幸せな価値観を採用する。気楽に(181106)

2018-11-06 | ゆきのさん

幸せって意外にカンタン♪ 大木ゆきのofficial blogさんより

どんなに強そうに見える人だって、

不安に思うことはあるんですよ。

 

み~~~んなあるの。

だからそういう自分をいけない自分だなんて

思わないでくださいね。

 

ただ、違いがあるとすれば、

不安になった時、

不安と仲良くなる人と、

不安を追い出そうとする人がいるってだけ。

 

実はね、

不安てチャンスなんですよ。

 

自分が何を疑って不安に思っているのか

そして、

どうしてそんな風に思う込むようになったのかを、

知ることができるチャンスだからです。

 

ほとんどの人は、

その不安の根元に気づかないまま、

つまり、

無意識のままでいます。

だから不安から抜け出せず同じことを繰り返す。

 

もしも、

不安の根元に気づけば、

なぜこんなに、

自分の力を、

人の愛を、

信じなくなってしまったのか……

その原因がわかり、

もう無意識ではなくなります。

 

無意識でなくなるということは、

意識的に選択ができる状態になるということなんですよ。

 

たとえばこういうこと。

 

んんん?

なんか匂うなあ。

 

どうもウンコうんち臭いなあ。

 

誰かが道端でウンコしたのかなあ。

 

もうやめてほしいよなあプンプン

 

だけど何だろう?

ずっと匂ってるよなあ……。

 

もしかしてオレかあ?

 

と靴を見てみたら、

思いっ切りウンコを踏んでいた叫び!!!!!

 

というように、

その原因に気づけば、

その靴を脱いで洗うなり、

別な靴に履き替えるなり選択できますよね。

 

ちょっと例がウンコでなんですが(笑)、

うんこドリルも流行ってることですし、

分かりやすい例でお伝えしました。

 

 

これと同じように、

不安もその原因に気づけば

それに対する選択ができるようになる。

そんな価値観ずっと持ち続けていくのか

それともやめるのか選択できる

 

それだけじゃない。

 

もっと自分を幸せにする価値観を採用することだってできる。

 

だから大チャンスなんですよ。

 

 

すごいと思いません?

もっと楽に幸せになることができるチャンスだなんて♪

 

だから不安になっても大丈夫なんですよ。

 

一人になれる時間と場所を作って

自分によ~~~~く聴いてみればいい。

 

公園のベンチに座って、

紅葉を見ながら、

温かいロイヤルミルクティーでも飲みながら、

気楽に自分に聞けばいい

 

何か思い当たる事があったら、メモしていくうちに、

ちゃんとその根元にたどり着きます。

 

「そうかあ。

うちはお父さんが食堂やってて、

お金が入るときと入らない時の波が大きかったよなあ」

「だからいつもお母さんが苦労してて、それを見て、大変な思いをしないとお金が稼げないって観念が染みついていたんだなあ」

「でもさ、お金がそんなに入らない時も、お父さんが食堂で余った食材でおいしいものを作ってくれて、それをみんなで食べるのが楽しかったよなあ」

「お金がすべてじゃないよな。お金があってもなくても幸せでいることはできるんだよね」

「これからは、苦労しないとお金が稼げないという価値観はやめて、お金は楽に稼げるっていう価値観を採用しよう。そして、私はたくさんの人と仲良く幸せに暮らすっていう価値観もプラスしよう」

 

……という選択もできるようになるわけです。

 

気楽にいきましょ。

不安も恐れるに足らず。

不安はあなたがもっと幸せになる価値観を採用するための大チャンス。

追い出さないで、仲良くしてみませんか?

 

 

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考えていることだけが現実になるー考えていないことは現実にはならない。いつも意識していて…何を感じ、何を考えているのか…見ているもの、聞いている音…何がしたいのか。否定的な発想はすぐにキャンセル(ア

2018-11-06 | ☆覚書

分かってはいるんだけど…もっとしっかり意識せねば…とても大事なこと。転記させてください。元ブログをぜひお読みください。

今日のアシュタールからのメッセージをお伝えしますね^^

 

「こんにちは こうしてお話しできることに感謝します。

ずっとお伝えしていることなのですが・・

考えていることが現実になります。

考えていることだけが現実になるのです。

考えていないことは現実にはならないのです。

 

すべては頭の中からはじまります。

頭の中でイメージ出来たことだけが、現実となるのです。

頭の中は無限です。

空間も時間もありません。

どんなことでもイメージすることが出来ます。

 

現実は、頭の中ですでに出来ていることを投影しただけなのです。

だから、思考が先、現実はあと・・なのです。

 

こういうことがしたい、こういうものが欲しい・・と思うから、

あなたの現実になるのです。

いえ、考えてもないことが現実になることがあります・・と思うかもしれませんが、

考えていないことは現実にはならないのです。

 

ここがあなたにとって難しいことになると思いますが・・

無意識で考える・・ということもあるのです

そして、何も考えていないから、無意識で受け入れる・・ということもあるのです

 

意識して考えていることは、すぐに分かりますね。

あ、これが欲しいと思ったと意識出来れば、自分で欲しいと思ったので

それが現実になったと理解することが出来ます。

 

でも、無意識で考えてしまうと、それは意識出来ないので、考えてもいないことが

現実になった・・と思うのです。

だから、どうしてこんな現実になったのか理解できない・・となるのです。

 

でも、あなたは無意識であろうと、自分で考えたことには違いないのです。

ここが分かりにくいですね。

無意識というのは、意識せずに考えてしまうということです。

それは、習慣なのです。

 

何も考えなくても出来ることってありますね。

いちいち考えなくても(無意識のうちに)出来てしまう・・ということです。

いつもしているから、それが無意識にも出来るということです。

他のことを考えながらでも、それが出来るということです。

それは慣れ、習慣になっているから出来るのです。

無意識というのは、そうやって作ったあなたの領域なのです。

自動操縦のようなものですね。

 

自動操縦というのは便利そうで、実はやっかいなものなのです。

たとえば、道順ですね。

自動操縦にして入れば、間違いなくその道順通りに車は走ります。

でも、そこしか行かないのです。

その道をずっと走り続けることになります

他の道を行くことが出来ないのです。

わかりますね。

 

どうして私の現実はいつも同じようなことばかり起きるのでしょう?・・と

いうのは、自動操縦になっているからです。

思考が自動操縦になっているからです。

 

これが欲しい、と思ったときに即座にムリ、買えないとブレーキを踏んでしまうのは

自動操縦になっているからです。

お金がない、お金がない・・といつも思って、その言葉が無意識に出るようになって

しまっているので、すぐにそれは買えないという発想になるのです。

 

そして、意識をしていないと、共有意識を受け入れてしまうことにもなります

みんながしているパターンで自動操縦をセットしてしまうこともあるということです。

みんながこの道を行くなら、私もそこに行きます・・とみんなと同じ道を選択してしまう

ことになるのです。

 

では、どうしたらいいのでしょうか?

そうですね・・自動操縦を解除すればいいのです。

自分で設定したのですから、いくらでも自分で解除することが出来ます。

でも、無意識で考えてしまうことをどうやって解除すればいいのですか?・・

ということですが、いつも意識していてください・・とお答えします。


いつも意識する?・・それはどういうことですか?・・

それは、いまを感じ、いまを生きるということです

いま、自分は何を感じ、それについて何を考えているか・・それをいつも意識するのです

 

いま食べているもの見ているもの聞いている音、そして、いま自分は何がしたいのか・・

それを意識していることです。

 

何か(出来ない)などの否定的な発想が浮かんだら、すぐにそれをキャンセルすることが

出来ます。

そうすれば、否定的な現実を創造することがなくなるのです

そのまま放置していれば、否定的な現実を創造することになってしまいます。

 

常に意識を”いま”においてください。

自動操縦にするのではなく、いま、自分はどこに行きたいのか、どこを目指しているのかを

意識していてることです。

 

すべては頭の中からはじまります。

無意識だろうが、意識してだろうが、あなたが考えたことだけがあなたの現実になる

いうことをお伝えしたいと思います。


あなたに愛をこめてお伝えいたします。」


ありがとう、アシュタール!感謝します。

 



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