これは使えそう、いいこと聞いた♪ 元ブログをぜひお読みください。
ちょっと前に、私が”心配の虫”にとりつかれた時の話です。
何かにつけて意味なく不安になるんですよ。
すべてが悪い方向にしか考えられない。
あ～・・・こうなったらどうしよう、きっとそうなるわ・・・
あ～・・・困るぅ～～・・そんなのイヤだぁ～～・・・って
そこから出られない。
ずっと、頭の中では、グルグル、グルグル・・不安、心配ばかりがめぐってる。
あ～・・何とかしてぇ～～＾０＾
「楽しい？？」
え？楽しいわけないじゃないよ～・・苦しいよ～～
「私には楽しんでいるようにしか見えないけど・・」
いやいや、楽しいこと考えたいんだけど、このグルグルから抜け出せないのよ～～
ねぇ、さくやさん、どうしたらいい？？ 教えてぇ～～
「ムリに楽しいこと考えようって思わなくてもいいんじゃない？
そのまま、どっぷり不安と心配に浸かってたら？？」
なんてことを言うの、信じられない、そんなのイヤに決まってるじゃない
「じゃあ、止めればいいじゃない」
だから、やめたいけど、止められないから困ってるんでしょ・・・
「やめたいようには思えないんだけど、楽しんでるようにしか思えないけど・・」
意味が分からない・・楽しいわけないじゃない。
「じゃ、止めればいいじゃない・・」
だからぁ～、出来ないんだってばぁ～～
「覚悟がないからよ、、しっかりとやめるって決めないからよ、、
・・っていうことは、本気で不安や心配から抜けたいって思わないからなのよ」
覚悟？心配しない覚悟？
「そう、あなた達は面白いわね、イヤだ、イヤだって言いながら、手を離さないんだから。
スッと手を離せばいいのに、手を放すことをイヤがってるのよ。
どうして、そんなところに楽しみを見出しているのか？私にはわからないんだけど、」
別に楽しみを見出しているわけじゃないけど・・そう言われれば、どうしてなんだろう？
どうして、不安や心配を手放すことが出来ないんだろう？不思議だわ
「確かに、不安や心配や怖れっているのは重い波動エネルギーだから、引っ張られてしまう
ってことはあるけど、でも、しっかりとそこには共振しませんって意図すれば大丈夫なのよ。
しっかりと意図する覚悟がないから、引っ張り続けられるの。
そしてね、重い波動エネルギーの中にいると、ある意味安心するのよ」
安心？・・不安や心配が？？
「そう、小さなころから、不安や心配のエネルギーにさらされて来たから、そのエネルギーに
慣れてしまってるってこともあるわね。
慣れ親しんだエネルギーは、安心するのよ。
楽しいエネルギーよりも、慣れ親しんだ重いエネルギーの方が楽だって感じることもある。
だから、なかなかそこから出ることが出来ないの」
慣れ親しんだエネルギーかぁ～～・・なんとなくわかる気がするかな・・
じゃあ、そこから出る覚悟ってどうやったらいいの？
「切ります・・って宣言するの。
重いエネルギーを切ります、そして、軽いエネルギーと共振しますって宣言するの。
イメージを使ってもいいかもしれないわね。
自分が黒くて丸い風船の中にいるとイメージするの。
そして、自分の前でも横でもいいから、白い丸い風船を創る。
白くて丸い風船のイメージが出来たら、黒い風船から出て、白い風船にえいって飛び込むの。
そしたら、エネルギーが変わるわ。
でも、黒い風船はまだ魅力的に見える・・そこに入ると安心するような魅力を
感じるかもしれない。
だから、そこは覚悟して、白い風船から出ませんってしっかりと自分に宣言するの。
黒い風船が魅力的に思えなくなるまで、ちょっと我慢して白い風船の中にい続けるのよ。
しばらくしたら、白い風船のエネルギーに慣れて来て、黒い風船に違和感を感じるように
なるから、そしたら、エネルギーがしっかりと変わって、不安や心配のエネルギーを
切ることが出来るのよ。
イメージって、エネルギーを動かしたり、変えたりすることが出来るの・・
それを信じてやってみて・・本気で不安や心配のエネルギーから抜け出したいって
思うなら、結構効果あるわよ。
あ、ちょっと待って、これは遊びだからね。
深刻に、頑張んなきゃ・・な～んって思ってやらないでね。
深刻になっちゃうと、エネルギーは動かないからね・・遊びだと思って楽しんでね～～＾＾
あなた達をこころから愛してるわ～～」
良いこと聞いたぁ～～・・ありがとう、さくやさん！
私たちもさくやさんをこころから愛してるよ～～＾０＾
