幸せって意外にカンタン♪ 大木ゆきのオフィシャルブログさんより
光のお仲間のみなさん、おはようございます
今朝も起きてすぐにカーテンを開け、
朝の空を見ました。
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おかげさまで昨日もぐっすり眠れ、
今日もこうして元気で活動を開始しています。
昨日の昼の記事で、
イヤなことはとっとと忘れるに限るっていう話をしました。
でね、
もしも、このところ、
過去のイヤなことがフラッシュバックするとか、
思い出してイヤな気分になるということがあったとしたら、
それはね、
終わるサインですから。
「以前、あなたはそのことにとらわれていましたね。
でも、そのことはもう終わりです」
「自分の中に、その出来事にとらわれて、
自己卑下する思い込みがあるなら、
それはもう終わりにできます」
「あなたの自己認識を転換できるところに来ましたよ」
ってこと。
だから、
イヤ出来事を思い出して、
ちょっとイヤな気分になったとしたら、
自分は今こそそこから自由になれるのだと認識してください。
そして、過去のイヤな出来事によって
染みついてしまった価値観を転換させると決意すれば、
その思い込みは終わります。
たとえば、
何をやってもうまくできない→やりたいことをやって成功する
人から理解されない→たくさんの人に愛され理解される
ツイていない→ツイている、うまくいく
こんなふうに、
自分の中で新しい価値観を選び直すんですよ。
選び直すことによって、
それだけの能力やチャンスが、
宇宙の無限の宝庫から引き出されるようになります。
後は、
すべてに感謝し、
自分を大切にし、
今この瞬間を楽しんで生きるだけでいい。
イヤなことを思い出す自分は
とらわれているダメな自分じゃない。
それは「終わるサイン」であり、
飛躍のチャンス到来
なのだと理解してください。
大丈夫！
あなたはますます幸せになっていきます
それではまた
今日も素敵な一日を
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どうしたらいいんだろう
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