火トレ 2019年03月05日 | Weblog 日月と、1日中冷たい雨だっただけに、朝からの春の陽気は嬉しい。ただ格言に「春に3日の晴れ間無し」というように、明日からはまた雨。とりあえず、今日の暖かさに感謝しながらテンション上がる。確定申告をどうしようか迷っているうちに1時間無駄にする。明日一気に仕上げよう。ということで、トレ室には10時26分と遅めにinした。室内は、活動再開した人達で混んでいた。ストレッチ→グルートはいつもの重量・セット数で . . . 本文を読む
