平成30年度最後の日は、大会も無くてルーティーンで馬券買い→牛丼大盛食べて→カフェ・ド・クリエでフレッシュバナナオレ飲んでます。重賞は、大阪杯(G1)のみだけど、少頭数のレースの三連単買ってみました。果たして、2200円がいくらになるでしょうか？ . . . 本文を読む
朝はちょっと寒かったけど、だんだん暖かくなってきた。トレ室には10時23分にinして、中は混んでいる。さいたま市エリアの桜は5～7分咲きだし、寒いから花見に行く人も少ないんだろう。ストレッチからはグルートで、いつもの重量・セット数で4080kg→ダンベルフライがやっと前の重量に戻り、1632kg→ワンハンドローイング12～14kg8発2セットで832kg→レッグプレスは昨日と同じ重量で11932k . . . 本文を読む