今年は年明けからいつになく体調不良が続いていた。
先日受けた健康診断の結果も、視力ががくんと低下していたほか、痩せ過ぎ、
貧血の指摘があった。
薬の副作用で食欲不振が続いていたので、激痩せしたせいだ。
以前受けた骨粗鬆症の検査でも老後に向けての
対策は早めにと言われていた。
病院ではビタミンB、カルシウムの摂取を勧められている。
サプリメントで補給するのは苦手なので、何とか食事で補うよう努力 . . . 本文を読む
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