＜７月３０日の晩御飯＞
白ご飯
セロリ入り具だくさんトマトシチュー
マカロニサラダ
小さい頃はセロリって嫌いだったのに、今はたまに食べたくなる野菜の一つ。
体が欲してるのかなぁ？
この季節セロリはおやすく手に入るし、あのシャキシャキ感と瑞々しく爽やかな後味が何ともいえません。
トマトにもよく合いますよね☆
トマトシチューにセロリを入れると、かなりセロリの風味が自己主張してるんですけど、ボクちゃんは難なく食べてくれました。
最近、ボクちゃんに効果的なのが「雷様」。
先日、ものすごい落雷があって、ボクちゃん大泣きだったんです。
「お野菜食べないと、雷様がまたやってくるよー」って言うと、結構食べてくれたり（笑）
あんまり怖がらせすぎもどうかとは思いますが、こういう存在ってどうしようもない時使えますよね。（苦笑）
最近、ボクちゃんのお昼寝の時間が異様に長い。。。
多分、夜寝る時間が遅くなってるからだと思います。
睡眠不足かなぁ。。。
昨日も今日も３時間のお昼寝コース。
こうなってくると、私の家事ははかどるけど、お風呂やら夕食やらか全て後ろにずれていくので、また夜寝る時間が遅くなって悪循環（涙）
今は旦那さんが帰りが早いから助けてもらえるものの、今後はこうだと困りものですよねぇ。
なんとか来月中には元のリズムにもどさなければ！！
これも雷様を登場させるか？！
白ご飯
セロリ入り具だくさんトマトシチュー
マカロニサラダ
小さい頃はセロリって嫌いだったのに、今はたまに食べたくなる野菜の一つ。
体が欲してるのかなぁ？
この季節セロリはおやすく手に入るし、あのシャキシャキ感と瑞々しく爽やかな後味が何ともいえません。
トマトにもよく合いますよね☆
トマトシチューにセロリを入れると、かなりセロリの風味が自己主張してるんですけど、ボクちゃんは難なく食べてくれました。
最近、ボクちゃんに効果的なのが「雷様」。
先日、ものすごい落雷があって、ボクちゃん大泣きだったんです。
「お野菜食べないと、雷様がまたやってくるよー」って言うと、結構食べてくれたり（笑）
あんまり怖がらせすぎもどうかとは思いますが、こういう存在ってどうしようもない時使えますよね。（苦笑）
最近、ボクちゃんのお昼寝の時間が異様に長い。。。
多分、夜寝る時間が遅くなってるからだと思います。
睡眠不足かなぁ。。。
昨日も今日も３時間のお昼寝コース。
こうなってくると、私の家事ははかどるけど、お風呂やら夕食やらか全て後ろにずれていくので、また夜寝る時間が遅くなって悪循環（涙）
今は旦那さんが帰りが早いから助けてもらえるものの、今後はこうだと困りものですよねぇ。
なんとか来月中には元のリズムにもどさなければ！！
これも雷様を登場させるか？！
「雷なってるね＾＾」と窓の外を眺めたり（苦笑）
ボクちゃんみたいに雷様は通用しないようです（涙）
でもお野菜食べさせたい時や、いざ！という時に
怖いものがあるとちょっと便利だったりしますよねーわかるなぁ。
ボクちゃん、お昼寝長くなっているのですね。
ボクちゃんなりにおジョーちゃんが居ることによって
多少なりとも生活リズムが以前とは変わってしまっているのでしょうね。
確かに３時間は長いかも？！
お昼寝の最中に色々出来るのはありがたいとはいえ、
夜に何も出来ない悪循環・・・わかるなぁ。
朝、すごく早く起こしてみるとか（す～ぱ～主婦さんがきついかな）、
お昼寝を途中で起こすとか（これも機嫌が悪くなるんですよね・・・）
がいいのかなぁ。
私はあまり長く寝てると（４時過ぎると）、
夜に響くので起こしてしまうのですが
これが結構機嫌が悪くなるんですよね（涙）
うーん、難しいですよね・・・
我が家の場合は、「おばけ」なの。
せらけいこさんのおばけの本を読んでからは
夜遅くに起きていると、おばけに連れて行かれる
と思って、寝るようになってくれたの。
それでも、なかなか寝ない時もあるよ～(涙)
来月中にはまたペースが元に戻ってくれるといいね。
ちなみに我が家の場合、
昼寝が長くなる時は途中で起こすように
しているんだけれど、起こした後に、
機嫌の良くなるもの(水遊びやおやつ)を
準備してから起こすと、
すんなり起きてくれたりするよ。
僕ちゃんにも効果的だったらいいなぁ。
子供たちは全く怖がってなかったらしいのですが。
私もすっごく怖くってパパに電話で助けを求めたほどです(笑)
ぼくちゃんの雷様はうちの『鬼さん』と同じですね。
使えますよね(笑)
これも今のうちだけですし、存分に登場していただきましょう(笑)
お昼寝の時間・・・確かに長いですね。
私は、結構いい加減な人間なので、寝てればラッキーとばかりにあまり起こさないタイプ。
ですが、夜はいつもの時間にお布団に入れて、寝かせます。
もちろん寝付きが悪いのだけれど、寝ないんだったら一人で別の部屋で寝かせるよ！って
おどして、無理やり・・・（汗）
時計を見せたり。寝る時間！って。
もちろん時計は読めないのですが(笑)
とにかく、眠れなくっても、寝る体制をとらせます。
目をつぶって、お話せず静かに・・・そして、電気は消す。
そしたら、寝付きが悪くても眠気がそのうちやってきて寝れるようです。
怒り飛ばしながら寝かせるのってどうよ？って思うときもあるのですが、
寝てもらわないと困るので(笑)
怒ってばっかり、自分の都合を押しつけてばっかりのダメ母なので、あまり参考にはならないかな。
だいっつぁんは強いなぁ！
雷様が平気なんて☆えらいえらい。
うちも本当は雷ごときで泣き喚くなんてやめてもらいたいんですが、どうも昔から恐がりな性分で。。。
でも、それを逆手にとって、今では雷様によってできることが随分増えていってるように思います（笑）
そのうち、雷効果もつかなくなるようになるのかな？
それを望んだり望まなかったり（苦笑）
お昼寝、以前もみやごんさんから３時半以降のお昼寝は夜にひびくとお聞きしていたので、できるだけ早めに寝かせて早めに起そうと思ってるんですが、なかなか難しくて（涙）
今回、皆さんからのアドバイス通り、お昼寝１時間半経過した時点で起すようにはしたんですが、やっぱり就寝時間は２２時を過ぎてしまいます。。。
おジョーちゃんとボクちゃんのリズムが一番うまく流れるペースが速く作れるといいな♪
おっくんへ
おっくんところはおばけさんが登場するのねー。
Ｍちゃんはおりこうさんだから、おばけが架空のものってわかりそうだけど、やっぱり怖いんだね～。
うちは、まだおばけの存在を知らないみたいなので、とりあえずこないだ地鳴りかと思うほどの強烈な雷雨の体験を生かして（笑）、雷様。
これがあれば好き嫌いも、夜寝るのも少しずつ克服できそうかな？
お昼寝、やっぱり長いよねぇ。
反省して、とりあえず１時間半で起すようにしてます。おっくんの言うように起す時はおやつでつるようにして（苦笑）
おやつだと結構寝覚めがいいみたいだよ。やっぱり食い気には勝てないのかな～？私と一緒だ☆
早くおジョーちゃんとボクちゃんのリズムがうまくいくといいな！
ゆきちゃんさんへ
あはは。ゆきちゃんさんちではジンくんレイくんの方が雷様が平気だったんですね♪
でも、旦那様に電話をかけるゆきちゃんさんってかわいらしいな（笑）
私なんてカーテン全開にして見入ってましたから☆
私もなかなか子どもが寝ない時は暗くして、「雷様がおへそ持っていくで！」とか「とにかく目をつむれ！」とかかなりスパルタな感じです。
ほんと、そのうち鬼婆と言われそうな勢いで、毎日反省しているんですが（汗）
ゆきちゃんさんも私と似たような寝かせ方なんだって知っただけでも、随分気持ちが楽になりましたよー。
そのうち、ボクちゃんもおジョーちゃんとの生活リズムがうまくできてくるかな？