す~ぱ~☆主婦目指してますねん

とある主婦の元気に楽しく更年期を吹き飛ばす日々

体重増加中と映画二本立て2

2021年04月30日 | Weblog

昨日の晩御飯。

小松菜とにんじんとしめじのポン酢和え

厚揚げとキャベツとニラともやしのみそ汁

肉(豚)じゃが

 

ジャガイモ高いですよね。

たまたま安く変えた新じゃがで肉じゃがを作りました。

もちろん、肉じゃがはそのままボクちゃんのお弁当へ。

 

最近、家にずっといるんですが、動いていないのにお腹が減る。

だから食べる。

やばいですよね、これ。

仕事の時は食べない時間も食べてるわけで、しかも動いてないわけで。

体重増加は必須です!

これはワンコの散歩だけではどうにもならないカロリー摂取過多。

でも、食べちゃう。おいしすぎる。色んなものが……

自制心をもたなければ。唯一の楽しみが食べることなのでなかなか難しいけどがんばろ!

 

昨日も映画二本立て。

「ボスベイビー」と「プーと大人になった僕」を観ました。

 

「ボスベイビー」は、思ってた展開と少し違ってて、いい裏切られ方をしました。

もちろんかなり笑えるシーンありまくり。

でも、泣いちゃうシーンもあったり、ほっこりするシーンもあったり。

泣いたり笑ったり忙しい展開の映画ですが、観終わった後はそう快感。

面白かったです☆おすすめ。

 

「プーと大人になった僕」は、ディズニーらしいハートフルなストーリー。

プーさんのあの独特の間が観る人を癒してくれます。

癒され過ぎたせいか、プーさんが登場してから一瞬記憶を失っていましたが(笑)

大人になって忘れていた、というか忘れなければならないと思っていた気持ちは、実は大人になった自分に最も必要なことだったというテーマが描かれています。

実写なので、アニメのプーさんファンにはどううつるんでしょうか?

私はアニメのプーさんの方が好きかな。

でもいい映画でした☆

 

さーて、明日からのGWも映画見まくるぞ!

次は何を観ようかなー?

皆さんもコロナに気を付けて、おうち時間を楽しんで下さいね♪

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆

 


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初めての鶏むね肉

2021年04月29日 | Weblog

昨日の晩御飯。

鶏むね肉ときゅうりとベビーリーフの棒棒鶏風

豆腐入り鶏スープ

前日の雑多煮(れんこんとひらてん追加)

イワシのかば焼き

 

昨日の晩御飯は最高においしかったー!(自画自賛)

仕事がない日は、作りすぎの傾向が。食べるのだけが唯一の楽しみなので、ま、しょうがないか☆

鶏むね肉はあまり好きじゃないんですが、今回はワンコのご飯用に買ってきたものを晩御飯にもサラダにして添えました。

ワンコご飯は基本ドッグフードですが、最近、ドッグフードプラスおいしいものをのっけてあげています。

今回は初めての鶏むね肉。

案の定、目をひん剥いて(笑)がっついて食べておりました

よほどおいしかったのでしょう。

やっぱりね。ドックフードだけじゃおいしくないよね。

私が小さい頃は犬のご飯って、人間が食べたものの残りをあげたりしてました。

お味噌汁の中にご飯入れたり、魚の煮つけ入れたり。

(ほんとはだめらしいけれカレーを牛乳で薄めてやったりもしてたことも(汗))

それでも当時我が家にいた犬はかなり長生きしてました。

何がいいのかはわからないけれど、おいしいものを少しでも食べさせてやりたいなー。

私自身が食べることが生きがいなので。

 

今日は一日雨。

ワンコも夜、雨があがってからしかお散歩いけないかな。

今日はおうちでゆっくり過ごそうっと。

お昼は、近所の洋食屋さんでお弁当を注文しました。

食べにはいけないけれど、こうやってテイクアウトでおいしいお弁当頼むのもたまにはいいよね。

おいしいし、楽だし

 

さてさて、そして今日はディズニー映画とプライムビデオの映画でも観て過ごしましょうか。

家でのんびり過ごすって、ある意味なかなか贅沢な時間。

コロナ禍の今だからできることでもあるのかも。

 

今日も遊びにきて下さってありがとうございます!

皆さんにとって素敵な休日でありますように☆

コロナにはくれぐれもお気をつけて!!皆で元気に乗り切りましょう!


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お休み続き

2021年04月28日 | Weblog

昨日の晩御飯。

キュウリとシラスの酢の物

手羽元と大根と人参とこんにゃくとしめじとゴボテンと厚揚げと卵のおでん風煮物(長っ!)

豚キムチ炒め

 

最近は翌日のボクちゃんのお弁当を意識したメニュー三昧です。

 

最近の晩御飯(笑)

豚汁(ごま油を垂らすのにはまってます)

ベビーリーフとゆで卵とトマトのサラダ

さつま揚げとかぼちゃの煮物

 

高野豆腐

厚揚げとキャベツのみそ汁(すりごまとごま油をちょい足し)

ニラ玉豚炒め

 

トマトときゅうりと鯖缶のサラダ

トンテキ

具だくさん味噌汁

 

マカロニサラダ&ミニトマト

鶏ももと水菜の和風スープ

アジのソテー

 

緊急事態宣言が出て、とうとう職場もしばらくお休みになりました。

弁当疲れが出ていたのでお休みなのは嬉しいんだけど、絶対太りそうだ。やばい。

ワンコのお散歩にいそしまなければ!

 

このお休みはやることいっぱい。

たまった洗濯も片付けなくちゃいけないし、洋服の入れ替えもしたいし、水回りの掃除もこっきりしたいし、ずっとやってなかった自分の趣味にも集中したい。

そして、映画も家でたくさん見たい。おいしいケーキも買ってきて食べたいし、たまにはテイクアウトしてきたおいしいランチも楽しみたい。

忙しいったら。

おうち時間を満喫します!

皆さんも今は外出自粛ですし、おうち時間をお楽しみくださいね♪

書き出すと結構家でやれることってたくさんあるものです。

 

最近のドラマ、おもしろいですね。

今はまってるのは、もちろん将暉くんの出てる「コントが始まる」。

これは登場人物が皆個性的で、先が読めないのが気になります。

あと、「リコカツ」。

瑛大くんがめちゃうける!

あんな男性いるんだろうね。でも実は心の奥はとても優しくてピュアでにくめない。

結局は女性側にひっぱってくるのかな?ストーリーというより、あのキャラクターがおもしろくて見てしまいます。

それから「ドラゴン桜」。このドラマは2005年にもやってたみたいですね。

それは見てないんですけど、今回からでも十分見ごたえありそう。

中身が濃い感じ。半沢直樹ばりだわー。出演者も随分かぶってるし。

ドラマがおもしろい期は日々充実します☆

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆

 


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忘れっぽすぎる

2021年04月23日 | Weblog

最近の晩御飯。

小松菜とツナのマヨ和え

豆腐と菊菜の和風スープ

牛肉とじゃがいもの甘辛炒め

 

切り干し大根とゴボテンの煮物

こんにゃくのおかか煮

鶏と野菜たっぷりコンソメスープ

 

前日の野菜スープ

かぼちゃサラダ

豚とナスのオイスター炒め

 

最近段取りが悪いのか、晩御飯の時間が遅い。

あー、だめだ。

忙しいのもあるんだけど、ちゃきちゃき動けなくなってる自分がいる。

更に忘れっぽくなってる。

忘れっぽいを通りこして忘れっぽすぎる!

自分に自信がなくなっていってます。確実に。

これはストレスからくるものなのか、年齢のせいなのか。

きっと年齢のせいが大きいんでしょうね。

 

こないだなんて車のキーを扉に刺したまま買い物にいってました。

これには自分でも驚くというよりショックで。

大丈夫か?私??!

 

落ち込んでいてもしょうがない。

緊急事態宣言も出て、このGWもおうちでゆっくり過ごせるので、体を休めつつ好きなことしよう。

皆さんはこのGW、どんなおうち時間をお過ごしですか?

私は映画三昧、お取り寄せもしてみようかな?

友人とリモートもする予定です。

せっかくなのでおうち時間を満喫したいと思っています!

サーモンピンクの菖蒲。この色好き。

 

早くコロナが治まりますように。。。

そのために、今はじっと我慢です。こんな生活も一生続くのではないのだから。

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆


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ディズニー映画二本立て

2021年04月18日 | Weblog

一昨日の晩御飯。

タケノコご飯

手羽中とタケノコの煮物

キュウリとちりめんの酢の物

豆腐となめこのみそ汁

イワシのショウガ煮

 

昨日の晩御飯。

具だくさん味噌汁

トマトときゅうりとちりめんのサラダ

豚と厚揚げと青梗菜のおかか醤油炒め

 

今日の晩御飯。

すきやき風

ポテトサラダ

 

忙しい一週間が終わり、そしてまた次の一週間が始まります。

お弁当にはやや慣れたとはいえ、まだまだおかずに苦戦。

とりあえず、前日の夜ご飯の何かはお弁当に入れれるようにしたいもの。

作り置き冷凍があまり得意じゃないので…。

色々作って冷凍しておくと便利だよと人生の師匠からも教わりましたが、

とりあえず自分のペースでやってみて、それが大変になってきたら冷凍を考えようと思います。

明日のお弁当は間違いなくすき焼き風に卵を投入したものとポテトサラダになるでしょう

 

今日はディズニー映画二本見ました。

もともと映画好きの私に火が付いた?

今日見たのは実写版の「不思議の国のアリス」と実写版「美女と野獣」。

どちらもおもしろかった~!

エマ・ワトソンかわいいねぇ。ハリポタの時から思ってたけど。

美女と野獣は、確か3年前に上映されて結構動員していた記憶が。

とてもきれいでおもしろい映画でした☆

不思議の国のアリスは、私が小さい頃から好きなお話。

時間の国のアリスも今度見てみよう。

 

コロナ、各地でどんどん増えています。

身近に感じるようになってきたコロナ。

皆さんもくれぐれもお気をつけ下さい。

大事な誰かを守るために。今はじっと我慢です。

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆


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誰かのために

2021年04月16日 | Weblog

我が家に咲いたラナンキュラス。

色をつけたみたいな鮮やかな色。かわいいね。

いつも球根を下さる方に感謝です。

 

いつぞやの晩御飯。

最近の晩御飯は翌日のボクちゃんのお弁当を意識したメニュー。

例えば、マカロニサラダとか煮物とか。お弁当に入れちゃいます。

さつまいもと豚のソテー。おいしかった。

最近じゃがいもとかイモ類高騰してませんか?

お弁当にいれやすいのに。どうしてか高くなってる。

 

少し前に近所に咲いていた牡丹桜。

ソメイヨシノが終わってから咲くので、うれしい。

桜の色ってなんて青空に映えるんだろう。

 

コロナ、増えてますね。

人の出も多いですもん。そりゃ増えるよね。

子ども達にも感染が広がっているというのがとても怖い。

今まで子どもはあまり感染にナーバスにならなくて済んでいたから、それだけでも怖さが半減していたけれど、もうどこからうつってもおかしくない状況。

自分がかかるだけならいいけど、誰かにうつすリスクがある。

その相手がもしも重症化したら?

そう思うと、私はやはり自分の行動には責任をもっていきたいと思います。

今の我慢はきっと誰かの幸せにつながると信じて。

我慢はつらいことだけじゃないですよ。もっともっと想像力を働かせていきたいです。

 

そうそう、ワンコも元気です。

どんどんでかくなって筋肉もりもり。動物病院でも驚かれていました。

お散歩も基本一日三回行きます。そりゃ筋肉つくわな。

 

週末はおうちでゆっくり過ごしましょう。

映画でも見て。

マクドでも食べながら(笑)

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます。

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆

自分と自分の大事な人を守るためにコロナに気を付けましょう。

医療従事者の皆さま、心から感謝しています。どうかどうか早く終息しますように!

 

 


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ようやくホッと一息

2021年04月11日 | Weblog

無事、おジョーちゃん、ボクちゃんの入学式を終え、ホッと一息ついております。

ばあばが買ってくれたケーキ。

宝塚南口の「パティスリーベルクルール」のケーキ。

優しい甘さのめちゃおいしいケーキでした!

ありがとう☆

 

昨日以降の晩御飯たち。

カレーライス

キュウリとリンゴとチーズのマヨヨーグルト和え

 

キュウリとちりめんの酢の物

豆腐とたまねぎとキノコのみそ汁

鶏とごぼうと人参の煮物

塩サバ

 

鶏と小松菜と薄揚げの煮物

豆腐と人参とえのきのみそ汁

さわらの梅肉マヨタルタルのっけ

 

寒くなったり暑くなったり、なかなか体温調節が大変な季節。

我が家の庭の春たち。

いつの間にか青々ともみじの葉を広げようとしてる。

君たちはいつもけなげでかわいいねぇ。

モッコウバラがほぼ満開です。

今にも咲きそうなラナンキュラス。

 

今年は花がきれいだと思いませんか?

必死に春に向かって背伸びしている花や植物に元気をいっぱいもらいます。

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆


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コンタクトとお散歩でないと…

2021年04月06日 | Weblog

今日の晩御飯。

前日のポークハヤシライス

鶏と青梗菜とシイタケの甘辛炒め

ベビーリーフとトマトとスプラウトのじゃこサラダ

 

いつぞやの晩御飯。

大根と手羽元の煮物

豆腐と白菜のみそ汁

豚とジャガイモのソテー

 

いつの間にやら4月突入。

花冷えというのか、ここんとこ冷え込んで久しぶりにストーブを付けました。

 

ちょっと前におジョーちゃんと中山寺にお散歩。

いい感じに花が咲いていましたが、この雨風でもうこんなに花はついてないかな。

お花にはこういう時期、本当に癒されます。

我が家に咲いた一本のチューリップ。

いつ植えたやつなのかなぁ。

何年も咲いてなかったと思うんだけど今年はかわいいピンクの花を咲かせました。

なんか嬉しい。

 

ボクちゃんは幼稚園の頃から眼鏡男子でしたが、高校に入るのを機にコンタクトデビュー。

最初はびくびくしながらでしたが、ようやく装着にも慣れてきた様子。

眼鏡もいいですけど、視野が開けて本人もいい感じらしいです。

 

それから、ワンコ。

なぜか最近家で排泄しなくなりました・・・

お散歩でしかしてくれない。

下手するとお散歩とお散歩の間が10時間近く開くことも。

あまりよくないんでしょうけれど、トイレシートのあるゲージに入れてもしない。

なんなんでしょう??

私が仕事がない日はできるだけお散歩に連れていくようにはしてますが、これでは嵐が来た日も命懸けでお散歩に行かなければならない状況になるかもしれません。

おうちトイレトレーニング、今更再びやって成功するんだろうか。

なかなか悩ましいです。

 

またコロナ増えてきましたね。特に関西(涙)

誰かのために、医療従事されてる方のために、私は今はしっかり我慢したいと思います。

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆


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ソウルフル・ワールド

2021年04月02日 | Weblog

今日の晩御飯。

小松菜のすりごまポン酢和え

ニラとたまねぎと人参のかき玉汁

豚と厚揚げとたまねぎとピーマンの辛みそ炒め

私的には最高の晩御飯。食べたいものばっかり☆

その上、栄養満点!

 

昨日の晩御飯。

生ハムサラダ

野菜たっぷりカレースープ

豚とレンコンのソテー

 

一昨日の晩御飯。

手羽先入り野菜カレースープ

麻婆豆腐

辛いのばっかり!

でも体が欲していたんでしょうね。

 

かやくご飯

豆腐と大根とシイタケのみそ汁

豚ニラ玉炒め

 

ずーっとボクちゃんから要望されていたかやくご飯。

ようやく作れました。

 

早咲きの桜はもう花吹雪になっていました。

↑これは丁度満開の時ですけど。

庭に咲いていた日本水仙。

とってもいい香り。玄関が爽やかな香りに包まれています。

 

関西ではコロナ感染者増えてきましたね。

不気味な感じです。

ずっと息つく暇もなく頑張って下さっている医療従事者方のためにうつさない、うつらない。

誰かを思って今を過ごしたいと思います。

 

持て余す時間は、ディズニー+見まくっています。

今日見たのは「ソウルフル・ワールド」。思ってた以上にいい映画でした。

どんな人の人生もきらめいている。

人生に無駄な時なんて一つもない。

コロナ禍でもきらめくものに感動できる人でありたいものです。

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆


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