す~ぱ~☆主婦目指してますねん

とある主婦の元気に楽しく更年期を吹き飛ばす日々

梅雨はどこいった?&最近疲れやすい体

2022年06月26日 | Weblog

豆腐とニラと人参のみそ汁

レッドオニオンとトマトのサラダ

豚と空心菜とニンニクの醤油炒め

ご近所さんから頂いた立派なレッドオニオン。

苦みも少なく栄養価も高いですよね。

生で食べる方が栄養がとれるそうなので今回はサラダにしました。

いつもお野菜頂けるのはありがたい~!おいしかったです☆

 

じゃがいもとピーマンとたまねぎ天の塩金平

かぼちゃとしめじの煮物

サバの味噌煮

 

突如子供たちが夜ご飯いらなくなった~

でも、さすがに仕事から帰ってから食べにいく気力もなく、

簡単に作っちゃいました。

鶏ももの照り焼き丼

豆腐とニラとしめじのみそ汁

レッドピーマンの冷奴

 

最近、仕事が忙しい時は半端なく忙しいという日が続いています。

暇すぎるのも正直辛いんですが、忙しすぎると、家に帰ってからが辛い。

これも年だからかもしれませんけれど、仕事後の家事が多すぎる~

ワンコの散歩、洗濯物をたたむ、夕食の準備、洗濯干し、アイロンがけ。

子供たちも部活やらで帰ってくる時間は遅いし、時間もまちまち。旦那もしかり。

昨日はかなり仕事が忙しく、なんとか晩御飯を作り終え、食べた後はバタンキューでした。

体力落ちたなー。

年末人間ドッグを久々に7,8年ぶり?に受ける予定。

私の人間ドッグって、10年置きくらいだからあんまり意味ないかも。

検査は好きじゃないので調子悪かったら悪い時に病院にかかればいいかーとか思ってしまいます。

ドキドキだわー。若い頃はどこも悪くないから人間ドッグなんてへっちゃらだったのにね。

 

家の前に咲いていたお花。

雑草かなーと思いますが、ちょっと不思議な形状。

ピンクの細かいお花が緑の茎に巻き付いているような感じ。

風が強くてぶれてますが、私は初めて見るお花。

こんなお花もあるんですねー。なんていう名前なんだろ。

 

梅雨に入ったと思ったらもうすぐ明けるという噂も。

これは梅雨というんでしょうか?!

梅雨なくなちゃう?

ワンコのお散歩には梅雨はきついのでない方がいいですが。。。

それはそれでどうなんでしょうね?

 

明日は仕事はないけど、夕方から大忙しな一日であります。

今日は充電して明日に備えなければ☆

皆さんもあと少しよい一日を。

そして一週間、がんばっていきましょう!!

いつも遊びに来て下さってありがとうございます

 


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蒸し暑い~!

2022年06月22日 | Weblog

高校生男子弁当。

鶏モモとピーマンと人参の照り焼き

ナスの麺つゆ炒め煮

卵焼き

ミニトマト

マカロニサラダ

手羽中の塩コショウ焼き

卵焼き

白菜と人参のおかか醤油

ミニトマト

レンチン磯部揚げ

 

随分たまってました。

手抜き続きですが、晩御飯色々。

トマトポトフ風スープ

ポテトサラダ

イワシのショウガ煮

 

トマト野菜スープ

ゴーヤチャンプル

 

厚揚げ白菜のみそ汁

もずく酢

ニラ玉豚

 

カレーライス 色々野菜のっけ

 

マカロニサラダ

手羽先と水菜と豆腐の和風スープ

豚の生姜焼き

 

父の日の晩御飯。私の父じゃないですけどね。

我が子たちの父の日ということで。

たまねぎと人参とマイタケのコンソメスープ

マカロニサラダ

ナスの麺つゆ炒め煮

ステーキ(若干焦げ気味ですが)

 

いよいよ梅雨到来。

蒸し暑い不快度指数高めな季節がやってきました。

中学の時、担任の先生との日誌のやりとりで、この時期書くことがなくて「雨は憂鬱です」とばかり書いていたら、

先生が「お百姓さんにとっては恵みの雨ですね」と毎回書かれていたのを思い出しました。

先生もしつこいなーと思っていたのでしょうね

でも、確かに雨も悪いことばかりではなく、大切な資源ですもんね。

見方を変えるというのはたまに必要だなと思います。

年を取ってくるとなかなかそれが難しくなってきますが、なるべく思考を柔らかくすることに努めたいものです。

 

こう雨降ったり、暑かったりすると、ワンコの散歩も億劫。(きっとワンコも)

暑さが引いてからお散歩行きたいですが、今日はなかなか引かなさそう。

雨よりはましですが。

 

こういう時こそ、元気に笑って鬱々した気持ちを吹き飛ばしたいものですね!

今日も遊びに来て下さってありがとうございます。

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆

 


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太陽の塔の胎内&万博記念公園ソラードで癒される

2022年06月13日 | Weblog

高校生男子弁当。

鶏のカレー照り焼き

卵焼き

ミニトマト

小松菜と人参の胡麻和え

レンチンカニクリームコロッケ

 

おジョーちゃんの体育大会時弁当。

鶏の照り焼き(こればっかりですが、これが一番おいしいらしい)

ニラと人参の卵焼き

竹輪チーズ

マカロニサラダ

レンチンカニクリームコロッケ

ミニトマト

 

晩ご飯色々。

マカロニサラダ

豆腐の味噌汁

ニラ玉豚炒め

 

手羽元と豆腐と水菜のあっさりスープ

前日のマカロニサラダ

サーモンのチーズマヨのっけ

 

豆腐の味噌汁(最近みそ汁の具が豆腐だけのこと多し)

小松菜と人参の胡麻和え

豚と厚揚げとピーマンの甘酢炒め

 

週末おジョーちゃんのお友達ママさんとお友達とで万博へ行ってきました。

最大の目的は太陽の塔の胎内。

今中が公開されていて、私もずーっと気になってたところお誘いを受けて喜んで行ってきた次第です。

中には生命の樹が聳え立ち、下から地球誕生期にいた生命体から始まって、上に行くにつれて進化を遂げていく生き物たちがその枝に躍動感あふれる姿で存在しています。

言わずと知れた三葉虫↑

↑アメーバー。結構かわいい。

下から見上げたらこんな感じ。

ここからしか撮影は許可されませんでした。

太陽の塔をはじめ、この胎内も芸術は爆発だ!の岡本太郎さんの作品。

あの時代にこれだけの迫力のあるモニュメントを作れるなんてやはりすごい芸術家だったのだなーと

感動しました。

私はすごく面白かった!

ご興味のある方は是非行ってみて下さいね。

 

そして、万博公園をてくてく。

テクテク途中のため池。神秘的な雰囲気が漂っていて思わずパシャリ。

鯉がいっぱいいましたよ。

 

暑くてしんどいと言いながらも、次なる目的地「ソラード」へ。

新緑が最高にきれい。

階段ばっかり。

だけど小鳥のさえずりをききながら、時々爽やかな風が吹いてきて階段のしんどさも半減。

最後の力を振り絞って展望台へ。

良い眺めー。

太陽の塔もしっかり顔を出していました。

 

久しぶりに太陽光をしっかり浴びた日。

梅雨前の散策、楽しかったです。

それにしても人が増えたなー。もうコロナなんてどこへやら、って感じ。

私もマスクこそはしてるけれど、半分忘れてました。

 

明日から関西も梅雨に入るようですねー。

じめじめムシムシ嫌な季節ですが、なんとか元気に乗り切っていきたいものです。

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆

 

 


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どどーんとやる気なし蔵の日々&ホームセンターで遭遇した意外な奴

2022年06月08日 | Weblog

たまりまくっていた高校生男子弁当&やる気なし蔵晩御飯。

肉じゃが

ニラの卵焼き

キュウリのマヨ和え

ミニトマト

レンチンカニクリームコロッケ

 

鶏モモと人参とピーマンの甘辛炒め

卵焼き

厚揚げと小松菜の煮物

レンチン白身魚フライ

ミニトマト

 

ほんっとーにやる気ない。

作るのやだーと叫びながらなんとか作った晩御飯の数々。

そんなだったら載せることないだろうと思いますが、

載せないとなったらもっと手を抜きそうなので申し訳ございませんがしばしお付き合いくださいませ。

かぼちゃとしめじの煮物

豚とナスのトマト煮込み

納豆→これで栄養十分!納豆様様!

 

すき焼き風

切り干し人参大根の煮物

納豆

 

タマネギ入り牛丼☆

豆腐とマイタケと白菜と人参のみそ汁

インゲンの胡麻和え

 

豚とナスとその他残り野菜のカレースープ

ベビーリーフ

せせりとじゃがいもの甘辛炒め→これ、意外と子供たちに好評でした

納豆!

 

ハヤシライス

手羽中の塩コショウ炒め(投げやりな置き方 BYやる気なし蔵)

もずく酢 竹輪投入

 

しんどいから最近一品減らしてます。

でも、我が家には食べ盛りが二人もいるからなんとか作ってます!えらい!自分!

 

さてさて、週末友人と宝塚へランチ。つかの間の休息。

「天ぷら 悠」さんへ。

めちゃくちゃ天婦羅食べたかったんですよね。しかもおいしいやつを!

突き出しはもずくとミニトマト。

普段食べてるすっぱいもずくとは違ってお出しが効いてて品のいいお味!

 

抹茶塩のとなりにきな粉塩。これがまた絶妙。

色々つけて食べて楽しかった。

万願唐辛子もめちゃくちゃ大きくて肉厚。

あとはコーンとしらすの天ぷら。

 

映すの忘れて食べちゃった。

食べちゃったのはホタテの天ぷら。

半生でめちゃおいしい。

こちらはなんと葛もち。お出しにつけて食べましたがこちらもじゅわっとおいしく頂きました。

普通のお餅よりも重たくない感じ。私は好きでした。

 

最後の天ぷらはシソ巻きエビと、原木椎茸(福井産で肉厚)、味付きアナゴ。

どれも絶品。サクサク中はジューシー。

後デザートにゆずシャーベットがつきました。

ずっと食べたかった天ぷら堪能。楽しい満足ランチでした。

 

その後、友人とぷらぷら。

宝塚花のみち。

立派なあじさいがたくさん咲いていました。

そして、お茶の時間。

迷ったあげく久しぶりにSARAへ。

想像以上に混んでいて、一時間ほど待ちましたが・・・

私はショートケーキ。

友人はストロベリータルト。

ロイヤルミルクティで頂きました。

相変わらず雰囲気もよく、ケーキもボリューミーで甘すぎず堪能できました。

 

素敵な週末だったなぁ。

歩いてたら、色々新しいお店もできてたりして、活気が戻ってきてます。

しばらくは開発の余地がありそうな場所。

 

そんでもって最後のネタになりますが。

今日、買い物でとあるホームセンターに行きました。

通路を歩いていたら、急に目の前を俊敏に横切る何かが!

動体視力はいい方ですが、一瞬何かわからず急いでおいかけたところ。

でっかいトンボが通路を低空飛行していました~

そんなことあります?

ホームセンターで初めて遭遇した生き物にちょっとびっくり。

まぁ、ゴキじゃなくてよかったですが。

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆


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