<9月26日の晩御飯>
白ご飯
おでん
鯛のお刺身
オクラ
<9月27日の晩御飯>
白ご飯
キャベツと薄揚げのお味噌汁
ツナとサツマイモとれんこんの煮物
冷や奴
かますの開き ミニトマト
<9月28日の晩御飯>
白ご飯
豆腐のお味噌汁
まだ残ってたおでん
豚バラとニラとたまねぎのオイスター醤油炒め
<9月29日の晩御飯>
カレーライス
カルパッチョ風サラダ
高野豆腐
いつの間にかこんなにたまっておりました・・・
やはりフルの一週間はきつかったー。
毎日何かの予定が入っていて、今日はようやく少しゆっくりできた感じです。
いつもの育児サークルでは、今回ヨガの先生をお招きしました。
私にとっては初ヨガ!
いた気持ちいい~ポーズが目白押し。
久々に体を動かしたのがまずかったのか、筋肉痛がひどい。
首も痛くて回らない・・・調子にのりすぎたかな?
肩こりをほぐす動きは、結構よかった。
いつでもできる感じです。
昨日も炎天下の中、久々に皆と外遊びしたりしたので、
結構疲れてます。
明日も、もう一丁朝からの予定がありますが、金曜日なのでがんばって乗り切ろうと思います!
明日はお天気崩れそうですね。
月曜のお弁当。
ゆかりご飯
おでんで煮込んだソーセージ&こんにゃく&竹輪&じゃがいも
炒り卵
ミニトマト
水曜のお弁当。
日の丸ゆかりご飯
鶏肉とピーマンのケチャップ炒め
炒り卵
さつまいもとレンコンの煮物
ミニトマト
白ご飯
おでん
鯛のお刺身
オクラ
<9月27日の晩御飯>
白ご飯
キャベツと薄揚げのお味噌汁
ツナとサツマイモとれんこんの煮物
冷や奴
かますの開き ミニトマト
<9月28日の晩御飯>
白ご飯
豆腐のお味噌汁
まだ残ってたおでん
豚バラとニラとたまねぎのオイスター醤油炒め
<9月29日の晩御飯>
カレーライス
カルパッチョ風サラダ
高野豆腐
いつの間にかこんなにたまっておりました・・・
やはりフルの一週間はきつかったー。
毎日何かの予定が入っていて、今日はようやく少しゆっくりできた感じです。
いつもの育児サークルでは、今回ヨガの先生をお招きしました。
私にとっては初ヨガ!
いた気持ちいい~ポーズが目白押し。
久々に体を動かしたのがまずかったのか、筋肉痛がひどい。
首も痛くて回らない・・・調子にのりすぎたかな?
肩こりをほぐす動きは、結構よかった。
いつでもできる感じです。
昨日も炎天下の中、久々に皆と外遊びしたりしたので、
結構疲れてます。
明日も、もう一丁朝からの予定がありますが、金曜日なのでがんばって乗り切ろうと思います!
明日はお天気崩れそうですね。
月曜のお弁当。
ゆかりご飯
おでんで煮込んだソーセージ&こんにゃく&竹輪&じゃがいも
炒り卵
ミニトマト
水曜のお弁当。
日の丸ゆかりご飯
鶏肉とピーマンのケチャップ炒め
炒り卵
さつまいもとレンコンの煮物
ミニトマト