す~ぱ~☆主婦目指してますねん

とある主婦の元気に楽しく更年期を吹き飛ばす日々

久々週末のお出かけランチ

2022年04月28日 | Weblog

高校生男子弁当。

豚とキャベツのカレー醤油炒め

ニラと人参の卵焼き

キュウリとリンゴのマヨ和え

レンチンエビかつ

 

そして晩御飯色々。

アジのかば焼き

小松菜の胡麻和え

手羽中と大根と人参の煮物

 

豚汁

ポークチャップ

 

ベーコンと大根とコンニャクとしめじの煮物

かぼちゃサラダ

豚とマイタケとピーマンのカレー醤油炒め

おジョーちゃんに、「ピーマンは朝食べるものやろ?」と言われる。

我が家では朝食べることが多いですけど……別にいいやん。

 

かぼちゃとたまねぎのみそ汁

手羽元と大根とにんじんと厚揚げとこんにゃくの煮物

豚しゃぶサラダ

 

最近、友人に教わって納豆に酢を入れて食べてます。

循環器系調子よくなりそう~♪いい感じ☆

 

さてさて、

先週末、雨の中ではありましたが友人と久しぶりにお出かけランチ。

雨だったから、街中も空いてるし食べるところも空いていました☆

雨も悪いことばかりではないですね。

 

行った先は苦楽園口。

閑静な住宅街だけど、結構駅周辺においしい場所がたくさん。

ここは、まだまだ開拓の余地がありそうだと友人と興味津々で散策しました。

 

ランチはこちら、「四季旬菜いしばし」。

彩コース2000円を頼みました。

前菜がかなり充実。

お煮しめ。

おナスおいしい!たけのこも柔らかくておいしい。

天ぷら。

白魚の天ぷらが最高でした。パクパクたべちゃう。

お酒があったらなおよかったですけどね。

いかなごのくぎ煮のっけの〆。

最後はデザート。いちごのアイスクリーム。

全部品のいい味付けでおいしかったです。

久々の和食ランチ。堪能したー!

 

そして、甲陽園までてくてく。幸い雨も上がり、空気も澄んでます。

夙川の上流。春は桜が満開だったんでしょうねー。

人少なっ!

そして、甲陽園の駅近くで入ったカフェ。

店構えもかわいらしい。

店内は小さいけれど、とても清潔感がありました。

私はきれいな場所がこの上なく好きなのでとても居心地よし。

シフォンケーキのセット。700円でした。

ケーキもリーズナブル。

 

友人といっぱいしゃべっていっぱい笑って、最高の一日でした☆

やっぱりお出かけ最高!

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆

ひゃー、ゴールデンウィークだー!

子ども達は部活三昧だし、特に何も予定はありませんけどね~

皆さまも楽しい連休をお過ごしください♪


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お腹痛い……&ワンコの風貌

2022年04月23日 | Weblog

高校生男子弁当

鶏モモと人参とピーマンの照り焼き

ポテトサラダ

卵焼き

レンチンエビカツ

 

市販のミートボールと茹でキャベツ和え

ほうれん草の胡麻和え

ミニトマト

青のりの卵焼き

肉のない肉じゃが

ソーセージ

レンチン竹輪の磯部揚げ

 

そして晩御飯。

ほうれん草としめじの胡麻和え

鶏の手羽元じゃが

鮭のソテーバジルソースで

 

ポテトサラダ

キャベツとしめじとたまねぎのみそ汁

豚とズッキーニの炒め物

 

先日お腹の不調。今は随分よくなりましたが。

胃腸に何か変な菌が入ったのか?食べ過ぎか?食中りか?

私にしては珍しく小食な日々。↑は元気な時の晩御飯なんでいっぱいですが。

どうも、ボクちゃんも同じような症状。

私のがうつった?もしくは同じものを食べて中った?

なので、昨日の晩御飯は肉豆腐のみ。

画像はなしですが、シンプルかつおいしい。

入れた具材は豚肉と豆腐とたまねぎと白菜と麩。麩って大好き。

肉豆腐といってもほぼすきやき風でした☆

おジョーちゃんと旦那は元気なので、栄養もつけなくちゃね。

 

ワンコを撮影していてふと気づく。

もともとワンコは、白と茶色のブチなんですが、子犬の頃よりも明らかに茶色が薄くなっていってる!

茶色い部分に白が混じって、そのうち真っ白になるのではないかという勢い。

ミックス犬は最終的にどんな風になるかはわからないそうで、子犬の時とは全く違う風貌になってることもあるとか。

楽しみだわ。

真っ白でもブチでもどちらでもかわいいことにはかわりまりませんから☆

我が子の中で今一番言うことを聞いてくれ、私を慕ってくれ、今や私の最高なパートナー。

「おもちゃはどこいった?探してきて」

と頼めばすぐに探してきてくれるし、

「今は遊べないから向うの部屋に行ってて」

と言えば、残念そうな表情で向こうの部屋に行っててくれるし。

我が子だとそうはいかない。

同じことを10回言っても聞かないことが常。

10回懲りもせず言えるのはまだ若い証拠ということで。(何でも前向き)

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

よい週末をお過ごし下さい☆

 

 

 

 

 

 


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庭がキラキラしてる

2022年04月20日 | Weblog

高校生男子弁当。

豚とたまねぎのカレー醤油炒め

竹輪チーズ

人参入り卵焼き

小松菜のポン酢和え 

ミニトマト

レンチンカニクリームコロッケ

 

晩ご飯色々。

仕事の日は手抜き時短晩御飯。

たまねぎ椎茸人参のかき玉チキンスープ

小松菜のすり胡麻ポン酢和え

麻婆豆腐

 

手抜き晩御飯 その①。

ベビーリーフとミニトマトのサラダ

厚揚げとニラとえのきとシイタケとキャベツのみそ汁

皆大好き豚マヨキムチ炒め

 

手抜き晩御飯 その②。

味付きサバ缶とキュウリとトマトたっぷり酢の物

かぼちゃのみそ汁

豚丼(たまねぎとしめじ入り)

 

今週も半ば。

既に疲れてます。

仕事が色々と忙しかったせいかな。

最近、夢見も悪いんですよねー。

起きたら大抵ドキドキ動悸が。

なんか気になってることあったら覿面です。

ようやくひと段落なので、少しは熟睡できるかな。

 

お庭がキラキラしてます。

お天気がいいのもあるけれど、太陽光に花や緑が反射してる。

庭に出るだけでパワーもらえそう。

そんなキラキラした我が家のお庭です。

私の影写っちゃってますが。

青々とした枝垂れモミジ。

 

ピンクのハナミズキ。

 

モッコウバラは満開です。

 

皆さんにも元気パワーが届きますように☆

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆

 


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暑かったり寒かったりで自律神経乱れまくり&新ドラマ

2022年04月17日 | Weblog

久々の更新&高校生男子弁当。

ポークチャップ

ニラと人参の卵焼き

かぼちゃサラダ

レンチン竹輪の磯部揚げ&えびカツ

 

晩ご飯いろいろ。

ニラと豆腐の味噌汁

豚じゃが

 

かぼちゃのみそ汁

豚と青梗菜と厚揚げの炒めもの

 

豆乳鍋続投

かぼちゃサラダ

豚の甘辛炒め

 

マカロニサラダと漬け卵

野菜カレーコンソメスープ

豚とじゃがいもとスナップエンドウのソテー(スナップエンドウの豆が飛び散ってますが)

 

最近忙しい日は晩御飯作るのがしんどくて、一品減らしております。

いいよね~

毎日頑張って作ってるもんね~

画像撮るたびに、子ども達に「おばさんの撮り方や」「せめて納豆入れる前に撮れや」と散々突っ込まれております。

別に気にしていませんが、いちいちうるさいです

 

最近は暑かったり寒かったりで本当に自律神経やられ気味。

こないだもワンコの散歩中、不整脈がひどくて倒れそうだったけれど、

散歩コースで工事しているところがあって業者のおじさんがたくさんいたから倒れてもなんとかしてもらえるかと思い、ゆっくりゆっくり歩きながら帰りました。

(倒れること前提に散歩するなやとも思いますが

ワンコもそんな私に気づいているのかいないのか、何度も振り返りゆっくり歩いてくれました。

帰ったらめちゃ睡魔に襲われて30分ほど気を失うように寝たら不整脈は治ってましたが。

やっぱり病院行くべきか行かざるべきか。毎日じゃないし。ひどいのはたまにだし。

加齢のせいだと言われるのがオチなような気がしてなかなか。

更年期かどうかの診察だけでもうけてこようかなー(友人アドバイス)

 

新しいドラマ始まりましたね!

今観始めたのが「マイファミリー」。

久々の二宮くん。やっぱり魅せるねー。

あと、昔から多部ちゃんの顔が好きなので、見てて気持ちいい。

おーっ!とくる展開にハラハラしっぱなしでした。

楽しみ楽しみ。

 

庭のモッコウバラが一斉に黄色の蕾をつけ、ちらほら咲き始めました。

花の季節。

お散歩していてもあちらこちらで明るい色の花が咲き乱れていてきれい。

短い春の中で必死に咲く花が愛おしいです。

せめてしっかり目に焼き付けてあげよう。

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます。

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆

 


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春爛漫!

2022年04月07日 | Weblog

春ですね~。

一気に咲いて、一気に花吹雪。

桜のピンクは濃い青空に映えます。

我が家の桃。

こんなきれいな花と空を見ていたら、平和を祈らずにはいられません。

 

晩ご飯いろいろ。

豚と水菜と薄揚げとえのきと人参のあっさりスープ

ナスのポン酢炒め

ミニトマト

カラスカレイのソテー

 

味噌サバ缶とキュウリとトマトの酢の物

野菜たっぷり豚バラスープ

豚とジャガイモのソテー

 

かぼちゃと白ネギのみそ汁

ブロッコリーとレタスとミニトマト

豚とナスと厚揚げとタマネギの甘辛炒め

 

なんか楽しいことないかなー

……が口癖になってる今日この頃。

楽しいこと見つけなくちゃね。

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

花粉ひどいですねー

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆


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