計画

最近は、平日がテンションが少し高い状態が続き、休みの日が低い状態がパターン化してきました。

躁の時は、次から次にアイデアみたいなのが出てくるので、それを忘れないためにメモをするのですが、例えば、遊びの計画であれば、いつ何処に、何人で行くことや等をメモに書くのですが、大概、自分が皆と遊びに行ける時は、幹事をやることが多いので、遊びに行く人、個人個人に都合などを聞くことになり、その分、相手と色々話すことになるので、会話が盛り上がれば、自分のテンションますます上がるという事があります。

これは、自分の病気で何回も経験したことなので、あえて書きますが、傍から見ると焦っている状態にみえ、結局は何もかもが中途半端に終わり、結果としてはやり遂げれないことの方が多いです。

今、確実に躁状態にいると思うので、服薬は勿論、人との交流やそれを実行したい自分の欲求を少しでも減らしいけるようにしたいです…。

現在進行形の躁のはじまりかもしれません…。・゜・(ノД`)・゜・

記事が出来次第投稿します。