いつの間にか、、、

一昨日前は追浜道場で畳上での稽古でした。

私は10日前から腰痛で、ここ3～4日はキツイ状態でした。
昨年は2～3回ぎっくり腰と言うのでしょうか？腰痛に悩まされました。
自転車のチャイルドシートに暖かいカバーをしているのですが、乗るときに足が引っ掛かるため、思い切り娘を高く持ち上げてスポッと中へ入れる形になり、腰に負担をかけていたのですね

今年は気をつけていたのですが、先々週の久里浜での稽古で娘が体調を崩してしまったために急遽帰宅することになり、抱っこで体育館からＪＲ久里浜駅まで強風の中歩き、電車では座れましたが、最寄り駅から自宅近くまで行くバスがなかったために20分ほどおんぶして帰宅。次の日に腰に違和感があり徐々に悪化

自転車に乗るのがつらく、稽古中も立ったり座ったりがこたえます。。

そして金曜日は娘の遠足があり、お弁当にドラえもんのおにぎりというリクエストがあり、チマチマと海苔をチョキチョキしていたら、、、あぁぁぁ

体育館に着き、畳を運べるだろうか？！と不安な気持ちで準備していると、少年部で早く来ているＳくんが「手伝います！！」と言ってくれて他の稽古生も呼んできてくれました

「助かる！！」
幼年部のこどもたちもお兄さんの真似をしてがんばってくれました。
おかげで腰痛もこれ以上ひどくならずにすみました。

ありがとう


頼もしい少年部の子供たちでした。






リクエストに応えられたかわかりませんが、完食でした。

体力別選手権＆シニア交流試合

本日は3名の選手が出場します。