どうしたものかと困っている・・・。
いや、たいしたことではないのだが。
実は昨夜「眠る」タイミングを失ってしまい、疲れているにも関わらず、今朝の5時半ぐらいまで起きていた。
もっともここ最近は、睡眠そのものの質がよろしくなく、早朝4時頃に目が覚めて、そのまま2時間ぐらい布団の中でウダウダ過ごすことも多い。
しかし昨日、風呂に入っているときから「今日は眠い!!早く寝よう!!」と、早めに床についたにも関わらず、こんな具合だし。
結局5時半頃に寝てしまったようで、気がついたら8時半だった。
昼、ちょっとウトウトした程度だったが、今日、ちゃんと眠れるのかどうか・・・。
なんやらかんやら忙しいし、たくさんの期待を背負っている毎日なのだが(なんの期待なのかはあえて割愛)、精神的にゆっくりできていないのが最大の原因か??
明日から来週の月曜日まで、またしてもノンストップ。
とにかくどこかで休もう・・・。
いや、たいしたことではないのだが。
実は昨夜「眠る」タイミングを失ってしまい、疲れているにも関わらず、今朝の5時半ぐらいまで起きていた。
もっともここ最近は、睡眠そのものの質がよろしくなく、早朝4時頃に目が覚めて、そのまま2時間ぐらい布団の中でウダウダ過ごすことも多い。
しかし昨日、風呂に入っているときから「今日は眠い!!早く寝よう!!」と、早めに床についたにも関わらず、こんな具合だし。
結局5時半頃に寝てしまったようで、気がついたら8時半だった。
昼、ちょっとウトウトした程度だったが、今日、ちゃんと眠れるのかどうか・・・。
なんやらかんやら忙しいし、たくさんの期待を背負っている毎日なのだが(なんの期待なのかはあえて割愛)、精神的にゆっくりできていないのが最大の原因か??
明日から来週の月曜日まで、またしてもノンストップ。
とにかくどこかで休もう・・・。