ここ数日、夕方から夜にかけて、また頭痛がひどくなった。
帰宅した後、ぐったりと寝込むように、しばらく横になって様子を見ている。
鎮痛剤を飲み、落ち着いた頃に夕食の支度。
正直、しんどい。
精神的にもキツイ状態だし、ひどく長いトンネルに再び入り込んでしまったようで、かなりもがいている。
夜、学校の生活委員(地区委員)の打ち合わせがあった。
夕食の支度をやっとの思いでこなした後、公民館まで出かける。
来月、地区懇談会があるので、それを地区委員さんが仕切ると言うことになるので、その事前説明会みたいなものだ。
私は、この地区委員は2回目なので、だいたいこんな感じと言うことは知っていたが、今回の説明は資料もきちんと用意されていて、かなり丁寧だった。

帰宅後、子ども達は用意した夕食を食べていて、風呂に入る準備していた。
私もバタバタと食事を済ませ、就寝準備。
頭が痛いのは、本当にキツイ。
もっとも、私の場合、腰も良い状態ではないので、あちこちと無理しているんだろう。
ゆっくり休みたい。
身体もだが、精神的に・・・。
帰宅した後、ぐったりと寝込むように、しばらく横になって様子を見ている。
鎮痛剤を飲み、落ち着いた頃に夕食の支度。

正直、しんどい。
精神的にもキツイ状態だし、ひどく長いトンネルに再び入り込んでしまったようで、かなりもがいている。
夜、学校の生活委員(地区委員)の打ち合わせがあった。
夕食の支度をやっとの思いでこなした後、公民館まで出かける。
来月、地区懇談会があるので、それを地区委員さんが仕切ると言うことになるので、その事前説明会みたいなものだ。
私は、この地区委員は2回目なので、だいたいこんな感じと言うことは知っていたが、今回の説明は資料もきちんと用意されていて、かなり丁寧だった。


帰宅後、子ども達は用意した夕食を食べていて、風呂に入る準備していた。

私もバタバタと食事を済ませ、就寝準備。
頭が痛いのは、本当にキツイ。
もっとも、私の場合、腰も良い状態ではないので、あちこちと無理しているんだろう。
ゆっくり休みたい。
身体もだが、精神的に・・・。