おはようございます。今日は休みを頂いてるのですが、それなりに忙しいです。
Posted at 07:44 AM
午前中病院に。昼からは学校に。血の巡りが悪いから、診察室で５０回ジャンプ。
Posted at 01:20 PM
学校から帰宅。みるみるうちに雨雲が！雷鳴ってる(>_<)
Posted at 03:35 PM
https://twitter.com/riara7
曇り。
天気はどうかな？と思ったが、晴れ間も見えてきた。
今日は、休みをいただいた。
午前中は病院に。昼からは学校に。
さすがに疲労が溜まっていたのか、寝不足が祟ったのか、子ども達が登校した後、しばらく横になる。
って、私、体力なさ過ぎ。
しばらして起き出し、その後、先月も行った婦人科に。
地元では有名なところなので、当然患者も多いのだが、回転も速くそこまで待つこともなかった。
（投薬のみの人もいる）
私は婦人科で通っているが、鍼を打つ人、アレルギーの人、内科、皮膚科もある。
私は、診察と投薬。
「調子はどうですか？」
「７月１日に痛みまして、昨日から生理が始まりました」
「そうですか」
「生理痛は、少し落ち着いています」
「いい方法がアルよ」
「はい？」
「ジャンプする」
「・・・・跳ぶんですか？」
「はい」
・・・先生は、にこっとうなずいた。
ちょうどおなかのあたりに血液が滞り、それがうまく巡回していないので、冷えになるのだろう。
「横になってください」
「はい」
ベッドに横になると、おなかを押さえられた。
「い・・いたたたたた」
「痛いでしょ？起きてきちんと靴を履いて、ここで５０回ジャンプして下さい」
・・・。
言われるがままに、５０回飛び跳ねる。
再び、ベッドに横になり、おなかを押さえられるが・・・。
「あれ？」
「痛くないでしょう？」
「はい」
向かい合わせに座る。
「沈殿した甘酒を美味しく呑むには・・・？」
「振ります」
「そう
」
・・・はぁ・・・。
「朝晩、５０回ずつ跳んで下さい」
「はい」
なるほどね～～っ。
薬局で、また漢方薬を、一ヶ月分処方してもらう。
「身体を冷やさないようね」
「はい」
やっぱり私、血の巡りが悪いんだなぁ・・・。
以前も、こんなこと（「滞るモノ」’０６．１０月）があったし。
それでも生理の周期が不順とか、筋腫があるとかではないし、今のうちにできることはきちんとしておこう。
排卵痛の時、おなかもだが、打ち付けられるように腰が痛くなる。
生理痛も然り。
鉛でも入ってるのか？？と思うほど。
私の腰痛は、婦人科系から来ているのも、原因の一つとしてあるのだろう。
いつまでも悩まされるね・・・。