わが菩提寺で最近始まった座禅と写経の会。
毎月一度あるそうです
待ってました！
こんな会を望んでおりました。
長年 お経の意味など知らずに唱えてきた当方。
ちょっとは解るかしらと
参加しました。
住職がお経の一部を解説して下さいます。
少しずつ 学ばせていただきますね
次は 座禅。
座らせていただくお座布団に手を合わせ
同席の皆様に手を合わせ
先ずは足の組み方
(結構むずかしいデス）
姿勢と視線(目は半開き）
そして瞑想へ・・・
・・・目が半開きだと・・気が・・散るわ
いつしか閉じて・・・
自分の世界に入ります～
瞑想は 「無」になることでもないらしい。
瞑想を終え 写経に移ります
今日は薄い文字の上をなぞるタイプの紙で。
ただ静かに集中します。
初めての体験でしたが
ハマりそう！