いつものコース

メンバー：azuma
練習時間：17:30-19:00
所要時間：52:24
距離：10.14㌔
ペース：5.09分/km
天候：くもり

comment：
いつものコースをラン。自宅～五城公園～濃尾大橋～尾濃大橋
意識はしていませんがちょっとずつペースが上がってきました。
成長の証？ただのまぐれ？
でも確かに言えるのは５kmすぎから気持ち良く走れるようになりました。


==azuma==