予約していた三田市民病院で２８日人間ドックを受けに行きました。
正規の人間ドックを受けるのは６年ぶりです。
以前受けた病院では２ヶ所とも人間ドック検査が無くなってしまったので
それ以後夫婦それぞれかかりつけの病院で部分的に検査などしてもらっていました。
やはり年に一度は日帰り人間ドックを受けた方が良いのではないかと思い、
一番近くで三田を選んだのです。
昼食付の料金でした。上の画像は７階食堂から三田市の一部を・・・
牡丹桜（八重桜？）が生け花にしてありました。
大きな病院で木曜日でも普通に診療しているのか
診察を受ける人がとても多かったです。
ドックを受ける人は私たち夫婦と、男女各１名の４名でした。
一般診察の合間をぬっての検査なので待ち時間が多く
結局終わったのが３時半ごろでした。
特に悪い病気は見つからなかったけれど二人とも脂肪肝でした。
お酒と甘いものを控え、カロリーを減らして運動をしなくてはいけないようです。
もう、老い先短いのだから旅行など美味しいものを食べて過ごしたいけど
それも加減しないといけないのかもしれませんね。
人間ドックお疲れさまでした。
特に悪い所がないのは安心ですね。
普段は食べる事に気を付け、旅する時は飲んで食べて楽しむのはどうですかね？
そこそこに美味しいものをいただいて、綺麗な景色を眺めて暮らしたいものです。
できれば、そこそこの辛抱程度で…。
美味しくいただけるのは
健康という事ですので
少しのセーブで
より楽しくお過ごし下さいね
歳相応の引っ掛かっりはあるものの
悪い病気がなかったことは何よりでした。
私もそう考えていたのですよ～
日頃粗食で旅行した時などご馳走を食べる・・・
より一層美味しさが増しますね。
昔は貧乏子だくさん、麦ごはんを食べるのがやっとでした。
そんな中でも四季の祝い事などに、おはぎ・赤飯・バラ寿司などが
最高のご馳走でした。
良い時代ですね。
そのために成人病にかかる人が多いようです。
適度の運動をしながら少し食べ物を控えて・・と考えていますが！？
長生きしたいというより出来れば最後まで
あまり手を取らないで終わりたいと思いますね。
適度な運動と甘いものを控えて腹八分がいちばんの薬ですね。
昔のことわざっていうか、な～るほどという言葉が多いですね。
今日も良いお天気です。
こちらもさくらが一分咲きですが午後にはパッと咲くかも？