今日も９時間眠った。
ほんとよく眠れる季節です( ´△｀)ｱｧ-
でも、昨日と同じく起きたら曇っていた。
日差しがない分肌寒い。
洗濯をした後、母親と電話をした。
母親もよく眠れるそうだ。
逆に言えば、起きれないということでもあるが。
でも、昨日は起きて習い事に行ってきたみたいだし、
何も用事がない日は遅く起きてもいいと思うんだけど。
母親は太極拳を習っているのだが、
「修行だから楽しくない」と言った。
それでも続けてるんだから凄い。
私はただでさえ運動が苦手だし、楽しくないと続けられない。
まあでも、修行と思うくらい真剣に取り組んでいるのだと思うし、
型や作法が難しいのだろう。
旅行の話は立ち消えになったらしい。
近場の温泉でも行ってきたらいいのになあ。
シルバー料金を全然活かせてない・・・。
晩ご飯
・舞茸の炊き込みご飯。
・大根サラダにおろしドレッシングをかけて。
・円い卵ハムカツ（惣菜）。
・デザートにカリビアンスウィートメロン。
実が硬くて、かぶりつかないと食べられない（汗）。
食べるのに一生懸命で、特に甘さを感じられなかったな。
体重は昨日と同じだった。
夜食を食べても体重をキープしてるってことだけど、
今日の場合は糖質摂り過ぎたな。
パンに炊き込みご飯にメロンに・・・。オレンジジュースも少し飲んだ。
お酒は抜いた。
シャンプーで体を洗ってしまった(≧o≦)ﾉ 。
髪を洗った後もシャンプーのボトルを出しっぱなしで、
そのままナイロンタオルにシャンプーをプッシュしてしまったのだ( ・∀・)σ
シャンプーで体を洗ったら、シャンプーの香りがダイレクトにして
辛かった。
でも、体毛にはいいかもしれない（笑）。
洗い流す時はボディーソープよりも泡切れがよかったが、
ヌルッと感はあるので、よく洗い流した。
sumikaでイントロドン♪〇は正解。×は不正解。
「Shake＆Shake」から聴き始めました。
「イコール」〇「Flower」〇「Door」〇「Amber」〇「チョコレイト」〇
「わすれもの」〇「Jamaica Dynamite」〇「enn」〇「Marry Dance」〇
「New World」×「雨天決行」〇「ゴーストライター」×「透明」×
「Lamp」〇「123..456」〇「ここから見える景色」○「言葉と心」〇
「Porter」〇「春夏秋冬」○「グライダースライダー」×「Magic」〇
「Glitter」〇「イノセンス」〇「FUN」×「10時の方角」○
「エンドロール」〇「rem.」〇「KOKYU」〇「Simple」〇「アンコール」〇
「フィクション」×「フレア」×「ほこり」○
