今日もお疲れ様です。
クロスバイクを購入して１カ月になりました。
多少の雨でもこの愛車で出勤しちゃいます。
必死に走って・・・
６４６．６ＫＭ走りました。なかなか頑張りましたよね。
職場にいるロードバイク乗りにアドバイスをもらったところ、
自分に負担のこない、ちょうどいいギヤから更に２段軽く。
重いギヤを回すより、軽いギヤを早く回す。らしいです。
あとは何より肉体改造・・・。
主食はほうれそうで、飲み物はプロテインですね
さて、明日の天気はどうだろう・・・雨かな？
今日も一日お疲れ様でした。
ゆっくり寝て、明日に備えましょう！
凄い！646kmオーバーは頑張りましたね！
それとギアの話・・・勉強になりました。
私も実感として、思いギアにするとケイデンスが落ち、結果的に遅くなるということは分かっていました。
折りたたみ自転車のスプロケを 11-28Tに変更した時にね(笑)。
エンジンは自分自身ですからね～。
まずは体を鍛えなければ。
ではでは。
何気に自分でも１カ月に646キロ超えするとは思いもしませんでしたが、とても気持ち良く走れましたよ。
ただ自分のＴＲ１はポタライダーさまのマシーンに比べると走りの性能が劣るようです。なのでプロテインとほうれん草でエンジンを鍛えなくてはです。すべては・・・来る７月・・・１０日・・・打倒ブリッツェン！ですね（本気）ではでは！