那須高原ロングライド 前日

今日は仕事帰りにスポーツショップゼビオに寄ってきました。

目的は明日の那須高原ロングライドへ向けての準備のため。

じゃーん！購入してきたグッズです。

①アミノダイレクト５５００

　これは走行中の水分補給用。アミノ酸とクエン酸が高配合されてます。

　５００ｍｌ用粉末が５袋あるので、休憩所毎に補給ですね。

②イークールスカーフ

　これは水分を含ませてから頭や首に巻いてクールダウンさせるもの。

　処分価格で一つ￥７１４が￥１００でしたので購入。熱中症対策にね。

③超特大アイスタオル

　休憩所で熱をもった身体を一気に吹き上げようと・・・。

　サイズはなんとバスタオル程度あります。

　ジテツウでも使っていますが、かなり便利な商品ですね～。

　坊主頭ならほんとに全身吹き上げられます。

④スポーツエナジーキャンディ

　ブドウ糖とクエン酸を補給しながら走行できるように。

⑤ザバス ピットイン ゼリーバー

　コース後半では暑さと疲労で瀕死寸前です。

　最後の踏ん張り時のエネルギー補給用です。

去年はかなり軽装で挑んでしまい、かなりバテバテでした。

まーエンジン（筋力・体力）には大差ないと思うので、

今回は熱中症対策とエネルギー補給を万全に挑みます。