マル優とは♪

自己管理ノート　P.7♪

ということで、110未満で、低血糖症状が無い時は、ノートにマル優を記入しています。

こんな感じ♪

今日の朝イチBSは、79でした。

えーっと・・・80以上がマル優なら、79はアウト？


残念ながら、6月30日からの、朝イチBSマル優連続記録は、ストップしてしまいました。


マル優なんて、私が勝手に名付けただけなんですが・・・・・


そんな事より、眠前のNを減らした方が、良さそうね♪

=== Rod Stewart with Phil Chen♪ ===

Foot Loose & Fancy Free（明日へのキックオフ）♪

毎日プログレばっかり聴いている訳ではありません。

先日の酒の肴は、ロッド3連発♪

Atlantic Crossing♪

Blondes Have More Fun（スーパースターはブロンドがお好き）♪

シアワセ～♪


高校の時、大阪公演に行きました。

その時のリズム隊は、

Dr：Carmine Appice

B：Phil Chen

この人達です♪

↓　　↓　　↓

YouTube - ?Rod STEWART-Bellevue-1978-Part1-Hot legs.avi??


ロッドの曲では、You Keep Me Hangin' On が一番好きなんですが、いい動画がありませんでした。

この前の年の映像が、あるにはありましたが、悲しいほど、音のバランスが悪い。

Carmine Appice は、そっちの方が、よく映ってるんですけどねぇ・・・・・

私としては、大好きなPhil Chen の音が、小さ過ぎ！


ということで、カワイイPhil Chen が、ばんばんコーラスしてるこちらの映像に決定♪

（カワイイカワイイと言っても、1946年生まれだそうですが・・・・・）

彼は、Jeff Beck のアルバムにも、参加しています。

Blow By Blow♪

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