ホームページで検索の上位に表示されるのは本当に大変です。
どの会社も上位に検索されるように頑張っています。
皆さんが色々なキーワードで検索すると思いますが、陰で苦労があるんですよ。
という前置きをして・・・・
サンズパソコン教室がgoogle検索で「iPhone 津田沼」「iPhone 船橋」「iPhone 教室」などで
上位に表示されるようになりました～～
もちろんiPadでも！！
１１月９日から始まるiPhone＆iPad講座も思い切り楽しんで頂けるように企画していきたいと思います～～
講座に申し込んでいる生徒さん、お楽しみに！！
１０月２７日～１１月９日（文化の日を中心にした２週間）は読書週間です。
さらに１０月２７日が、「文字・活字文化の日」です。
皆様は日ごろ本を読んでいますか？
文庫本を買っても、結構字が小さくてつらいですね。
と言う事でiPhoneに「i文庫ｓ」というアプリを入れてみました～～
アプリを開くと本棚があらわれます。本棚と青空文庫に分かれます。
現在入っているのは約６００冊～～
パラッとめくるのが何とも楽しいですよ。
だんな様に、昨日の夜neikeと文庫の使い方を教えてあげました。
本好きのだんな様は大喜び～～
iPhone・iPadクラスのために色んなアプリのテキストを作っています。
楽しみにしてくださいね～～
今朝は、いつもの道をいつもの通り出勤。
別の公園です。
木製というのが温かみがありますよね。
毎日、朝早くキャッチボールをしている子がいます。
頑張れ！若者！！
無料大好きな私が初めて有料アプリケーションをゲット！
ナイキのアプリです。料金は170円！！
その名も「nike＋GPS」
自分が何キロ歩いたか、時間は、履歴など本当に楽しいです。
今日は通常の道を普通に歩いて教室に来ました。
途中、銀行へ寄ったり色々したので、時間は若干あいまいですが、
１ｋｍの時点で「ただ今1kmです。タイムは13分●秒です」との声で教えてくれました。
もちろん歩いている間、iPhoneに保存してある音楽を流してくれます。
１ｋｍ13分として、4kmを52分。
写真撮ったりしながらだから、ま～普通かな？通常は4km1時間なので。
最終的に1.28kmを17分36秒かかりました。
ウォーキングの目標になるので、これからが楽しみです～～
朝のお散歩の目安にします！！
久しぶりに須藤先生のお話しを記載します。
誰でも「若いね」といわれると嬉しいですよね～～
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「おじさんとおばさん達の健康知識」
「もう歳だから～」。この「歳」っていったい何歳のことなのでしょうか？
説得力があるような、ないような、不思議な言葉です。
筑波大学名誉教授・日本運動生理学会理事長 芳賀脩光先生の実験がこんな実験をされました。
老人ホームで暮らす70歳代の高齢者に
・有酸素運動＋筋力運動（無酸素運動）で総合的な複合運動
・４～5か月継続実施
すると、基礎代謝が１４％も増大したそうです。
基礎代謝とは摂取したエネルギー、つまり食べたものを何もせずに消費する力です。
通常の場合基礎代謝は加齢とともに低下します。これは筋肉量（質）の減少によるものです。
私たちの意識の中のどこかに「この年になれば仕方がない…」という諦めがあります。
しかし、たくさんのお医者様や科学者の研究によるとある程度の若さを保つ策はあるようです。
芳賀脩光先生の実験もそのひとつです。
「運動により高年者でも基礎代謝量が明らかに増大する！ ことが立証されました。
運動の継続により「若返り」が可能という証拠が示されました。」
ただし、週に２～３回の軽い運動を続けるということが条件ではありますが。
健康知識：高齢になっても運動によって若さを保つことができる実証がある。
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やっぱり、朝のお散歩を時々実行しよう～～
昨日のブログを見てJw_cad担当の飯島講師より助言を頂きました～
何でも千葉工大の正門が陸軍鉄道連隊第三大隊兵舎の表門で、文化財だそうです。
知らなかった～
詳細はこちらを見て下さい、とのことです。皆様も一緒に勉強しましょう～～ (#^.^#)
現在、職業訓練を3つ開催しています。
ひとつは某企業の職業訓練。ExcelやWordを勉強しています。
ひとつは別の某企業の障害者研修。こちらもWordとExcelです。
障害者の方と言っても、とても優秀で、みんな明るく頑張っています。
最後は国の制度の職業訓練。
現在の訓練は「建築CAD科」で11月までの3カ月訓練です。
AutoCADやJw_cadを勉強しています。
現在、12月から始まる「建築CAD科」の生徒募集中です！！
ご家族やお友達で希望者の方がいたら、ぜひご紹介ください。
せっかくの国の研修です。
通常のクラスではそろそろ年賀状とカレンダーとクリスマスと、そしてiPhone・iPad！！
皆で一緒に楽しみましょう～～
ミーナ横の歩道橋からの景色です。
ん？？この色の電車は？？線路で言うと下りの快速のはず？？？
最後は津田沼の銀行に飾ってあったマスコットです。
本日の朝のお散歩「津田沼探検」閉幕で～～す！！
会社に到着したのは8時40分でした。 (#^.^#)
モリシアからまっすぐ駅に向かえば近いのですが、千葉工大をとおりミーナに出る道を選択。
千葉工大の角に「鉄道？隊跡」なる碑がありました。
鉄道として古い歴史があるのですね～～
さらに！！千葉工大って、有形文化財の建物だったんですね～、知らなかった。
そもそもこの門のレンガなどが文化財？？写真に入れませんでした。。。
モリシアの前に小さな公園があります。
朝からハトたちが水浴びです。
本当にたくさんいます。
きっとエサをたくさんもらえるのでしょうね～～
同じ鳥でもムク鳥は、うるさがられて防止ネットができていますが・・・
津田沼南口の再開発の工事現場を通り抜けてきました。
戸建て用の区画割りの杭でしょうか。
たくさん刺さっていました！
一部は、その杭がなぜか小高い山の上にあります。
多分土地を削ったところが取り残されたのかな？？
まるでプリンみたい～～
工事も活気づいてきました。
朝が早いですね～
今朝のお散歩は約35分コースでした。
かなりの大股早歩きなので、傍から見たらかなり恥ずかしい恰好だったかも （汗）
近くの公園はまだ誰もいません。
我が家は老夫婦？2人なので、公園からもだいぶ縁が薄くなりました。
ここに植えられている松は、汐風にあたるせいか、根性がしっかりしています。
ススキもすっかり秋です。
とは言っても、この30分後には汗がじっとりでしたが・・・
