sariblog

おきらく40代 、人生の折り返しはのんびーり、まったーり。

ひとり酒から…

2016-02-16 | 日記
大阪に来て半年が過ぎました。福岡にいた時は飲みたくなったら友達誘ってすぐに飲めたけど、シーさんはお酒飲まないし、こっちに知り合いもいないしで、大阪では毎日寂しくひとり酒の日々を送ってました
でも3月は会社の女の子と自宅飲みを計画中~♪久しぶりに酒の席を楽しめそう!


おもてなし

2016-02-14 | 日記
土日はシーさんのお父様とお母様が来訪されたので、久しぶりに我が家の花瓶にお花が入りました。
前日 近所の花屋さんに赤とグリーンでお願いしますと頼んだら

素敵なお花を用意してくれました♪
部屋に花があるって、気持ちが和みますネ。

ケーキスタンドには いつもよりちょっとオシャレなお菓子を…

ケーキスタンドの上段にカップケーキのせるの憧れてたの。普段お菓子を食べないから こんな時しか買う機会ないんだよね。
Shinのカップケーキ。

ミニサイズで可愛らしいですょ^_^

ワクワク

2016-02-12 | 日記
ふいに地元愛がフツフツしてきたので、4月に里帰りしようと計画中です。
仲良しメンバーや元仕事メンバーズと会えるんだなぁと思うと、まだ2カ月も先なのに嬉しくて嬉しくて、毎日テンションが高めです。笑

福岡に帰ったらとにかく思いっきり遊んで、ごくごくビール飲んで、美味しいものを食べまくります!

福岡、山口は美味しいものが沢山あって何食べようか今から悩んでしまう~

福岡にいた頃のランチ画像が残ってたので少し載せますね。どこも美味しいですよ~(≧∇≦)


↑博多 一双のラーメン


↑ドキドキうどん


↑いさ路のいさ路御膳


↑岡本鮮魚店の海鮮丼


↑ドライブイン みちしおの貝汁


↑ギャラリー蔵の魚介ラーメンと本日のミニ丼


↑大力の大力定食


↑たかせの瓦そば


↑華苑のハンバーグとエビフライ


↑十一の豚ステーキ


↑じーわんのミニ串揚げ定食


↑空の光輪


↑合馬茶屋の竹コース


↑わらび野のランチ

まだまだ福岡、山口の美味しい食べもの画像沢山あるので過去ブログとして少しづつアップしていきますネ!

あぁ、画像観てるとお腹空いて来た~笑









セサミンEX

2016-02-10 | 日記
サントリーのセサミンEXのお試しキャンペーンに当選しました!

抽選で1万名様なので確立は高めです…笑
なんとですね現品の1ヶ月分が当選品


セサミンEXは若々しさの成分セサミン、体調を整えるオリザプラス、年齢美容の天然ビタミンE、新たな美容成分として注目されているトコトリエノールが配合されています。
一緒に入っていた情報冊子によると、シワやたるみが気にならなくなったり、白髪も少なくヘアスタイルの昔のままだったり、体型維持や疲れにくくなったり、朝起きるのが楽になったりするようです。
↑アンチエイジングが必要なsariにはピッタリ! 笑

中はこんな粒です

一粒およそ1.4㎝
これを1日3粒、水で飲みます。他のビタミン剤のように数回に分けて飲まなくても3粒一緒に飲めるので手間が減り助かります。

月曜日から飲み始めて3日目。まだ肌への効果は分かりませんが、朝起きるのは楽になりました。ただ同日より禁酒もしとりますのでサプリだけの効果かは不明です。
とりあえず1ヶ月飲んでみて 肌の調子が良かったら続けてみようかな。

他にもサプリを飲んでるし、もうちょい安ければ続けやすいんだけどなぁ。





ダイエット食

2016-02-10 | 日記
お正月に増えた体重を戻すべく、今週からダイエットを始めました。
毎朝のパン食をやめて、麺へー。
麺~?太るんじゃないの?ってお思いでしょうが、世の中には糖質0gの素晴らしい麺があるのですよ。

紀文から発売されてる『丸麺 糖質0g麺』

糖質0gってだけでも有難いのに、レタス3個分の食物繊維と30カロリーという低カロリーのダイエットにはもってこいのお品。


パスタもなかなかなんですが、sariは朝ラーを楽しんでます^_^

麺のカロリーが低い分、どうせなら具をいっぱい入れたい!と思い
…ラーメンの定番の具、用意しました 笑

ネギ、キクラゲ、焼き豚、ゴマ、メンマ、コーン

余談ですが この器、小さいのに蓋付き


横から見るとミニ丼みたいで 可愛いんです (≧∇≦)


丸麺なので醤油ラーメンにしました


麺はこんな感じ

普通に美味しいですo(^▽^)o
おからとコンニャクで作った麺と言わなかったら気付かないかもしれません。

一般の醤油ラーメンが約480Kcal
おからめんのカロリーは約311Kcal
スープ…150Kcal
おから麺…30Kcal
焼き豚…60Kcal
ゴマ…14Kcal
ネギ…16Kcal
メンマ…20Kcal
コーン…16Kcal
キクラゲ…5Kcal
スープを半分残すとナント!236Kcalになります。

さぁ目標の-3Kgまで頑張るゾー*\(^o^)/*