リハビリ日記(AVM闘病記)

赴任先の中国広州でAVM(脳動静脈奇形)が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった記録。“大晦日、リハビリ日記“で検索。

日曜自主トレ

2014-09-07 | リハビリ
9月上旬にしてはかなり肌寒い日が続きます。

いつものように日曜の目標歩数をクリアしました。

最近はリハビリ病院で指摘いただく、患足(左足)と健母指(健足の親指)に力を入れ、右後ろにバランスを崩さないよう意識しています。

※本日の歩数:11,801歩


リハビリ病院13/9/7
本日のリハビリメニューです。 ‐下肢ストレッチ ‐3ヶ月毎に実施している、歩行能力計測  ■6分間歩行:273m(前回263m)  ■10m歩行:11.20sec(前回1...

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