リハビリ日記（AVM闘病記）

赴任先の中国広州でAVM（脳動静脈奇形）が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった記録。“大晦日、リハビリ日記“で検索。

日曜自主トレ

2015-01-11 | リハビリ
今日も通常の屋外コースを90分ほど自主トレ歩行しました。

1周約1kmのコースを20分分程度というのが平均的なペースのようです。

※本日の歩数:10,194歩

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