リハビリ病院15/8/15

本日のリハビリ病院のプログラムです。

・ＰＴ
　-下肢ストレッチ
　-トレッドミル
　-パワープレート

リハビリの最後に、以前ドクターとトライアルに参加したパワープレートを行いました。
振動盤に上肢を押し当て複雑な振動で、上肢の緊張緩和と、刺激の入力を行うものと理解しています。
効果時間は限定的ですが、継続し、よい効果が出ることを期待します。

※本日の歩数:4,615歩

　　　＜昨年の記事＞

終戦記念日

今日は一日晴天、リハビリ日和でした。昨日かかりつけ医に依頼したBMI治療の紹介状を受け取り、自宅周辺を自主トレ歩行しました。多くの終戦記念日の特集を目にした今日。戦争で命を...

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