リハビリ日記（AVM闘病記）

赴任先の中国広州でAVM（脳動静脈奇形）が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった記録。“大晦日、リハビリ日記“で検索。

日曜自主トレ

2013-09-15 | リハビリ
一日中雨の予報でしたが、午後にはすっきりと晴れたので自宅マンション周辺を自主トレ歩行しました。

まだ歩けるのは障害物や段差のない自宅周辺に限られますが、以前は1周1時間ほどかかっていたとこが20分程度に短縮し、今日は計4週歩きました。

※本日の歩数:10,435歩

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