日曜ルーティンの自主トレ。
今日は屋外での歩行ではなく、一人でタクシーに乗り妻と合流しました。
いつも同じでなく、初めての経験を行うことで心身ともに経験値が増し、歩行を含む全体的な能力が向上するのだと改めて教えられました。
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休日自主トレ
自主トレ日和の天候で、屋外歩行でいい汗をかきました。※本日の歩数:12,754歩※本日のgooニュース:広島優勝に黒田が泣いた！マイコ死球に吠え男気鼓舞 ＜昨年の......