１２．９のお弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のメニュー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・鶏肉の甘酢あんかけ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・玉子サラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ブロッコリーとコーンのサラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・かぼちゃの煮物
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・れんこんとちくわのきんぴら
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ゆかりご飯

冷凍してたから揚げが、鶏肉の甘酢あんかけに変身　
甘酢あんは『酢豚の素』を使ったし、かぼちゃの煮物は昨日の夜作っといたから今朝はラクチン
今日は午前中に会議に出なあかんからお弁当は短時間で作れるものに～