毎日筋トレ！

S＆Cサポート代表の筋トレ日記です。

脱水症状!!

2005-04-06 | スポーツ
９時から１８時までほぼノンストップでトレーニングやストレッチなどをこなしたので多量の汗をかいた・・・今回は酸欠にはならなかったので頭は働いているのだけど発汗で体力がどんどん奪われて紙一重でたえていた感じでした。
「トレーニングのおかげで痛みを感じなくなった」　「マッサージ気持ちよかった」など患者さんからの一言に救われた・・・
みなさんありがとう!!その言葉で私は頑張れます（＾＾）/　仕事が終わりアイスコーヒーを飲み完全復活!!!!



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