17日（土）の営業時間変更のお知らせ

急で申し訳ありませんが、昨日私の家族の不幸がありお通夜となりましたので17日（土）の営業を１７：３０までとさせて頂きます。
急な事で代わりのスタッフの手配が難しい為、ご理解をお願い致します。

ご自由にお持ちください。

年末の在庫品の整理でアイアンマンのバックナンバーを無料で差し上げています。
欲しい方は早い者勝ちですのでご自由にお持ちください。
年末に向けて、棚卸や大掃除の準備など細々とした仕事が増えてきました。
あっという間に2022年も終わってしまいそうです。

短期出張などもご相談ください。

短期での出張や一時的な帰省などで短期間だけジムを使いたいというお問い合わせがたまにあります。
最近も年内の急な仕事でという事で菊川に来た方達からのお問い合わせがありました。
その場合はご利用期間など教えて頂ければ、高額にならないように短期のプランを提案させて頂いていますのでお気軽にご相談ください。
トレーニングを日課にしていると、1週間などの長期でトレーニングをあけたくないというのはよくわかります。
またトレーニングが好きな方なら地方のジムなども立ち寄ってみるのも楽しいのかなと思います。

リハビリメニュー

脳梗塞のリハビリで来て頂いている84歳の会員さんです。
脳梗塞での退院直後に問い合わせがあって、とりあえず可能な事から始めていきましょうとパーソナルで見るようにしました。
年末までに杖無しで歩けるようになりたいという事でメニュー作成をしましたが、今日でちょうど1ヶ月のトレーニングメニューを終了して、最初は杖をついても危なかった足取りが1ヶ月で杖無し歩行やトレッドミルでの歩行が可能になり驚くほどの効果が出ました。
お尻や腿の筋肉もしっかりとついてきてまだまだしっかりと歩けるようになりそうです。
何よりもジムに来るのが楽しく思ってもらえることが嬉しく思います。
スポーツクラブS&Cはフィットネスクラブなので最近でも脳梗塞で麻痺があるという他にもペースメーカーを使っているなどいろいろなご相談を受ける事がありましたが、そういった場合には進行性の病気やハイリスクの重症高血圧などでよほどの禁忌でない限りはお役に立てるようにとは思っています。
他のジムでは断られるようなケースでも、スポーツクラブS&Cの設備や指導レベルなら可能な場合がありますので一度ご相談ください。

子供とジム

そろそろクリスマスツリーを出そうと準備をしていたら、今年もゆかりちゃんがママと一緒にジムに来てくれたので一緒に飾り付けです。
昨年もこんなふうにゆかりちゃんと飾り付けをしたのがつい最近のように感じるくらいに1年が経つのが早く感じます。
今年もいろいろとありましたが、無事健康に1年を過ごせることが何よりです。
２０２２年も残り少なくなりました。
コロナやインフルエンザもこれからが心配なので体調には気をつけてお過ごしください。