ノージャッジ

今迄フィットネス仕事オンリーで来た自分に本当にここ２年位から、
新たなエネルギーが入って来ているのに気がつきます。
あんなにエアロビクスが好きだったけれど、正直今は
音楽を聞くことも全くなくなりました。

まず有酸素運動を辞めて、ヨーガの様な緊張と弛緩を繰り返すアクション。
プラーナヤーマ（呼吸）の意識の実践。内観。瞑想。
このエネルギーの中で自分を満たし、そうすると、必要でないエネルギーを
見分けることが出来、夢が現実化すること、
夢が叶うことに気がつきました。

夢の現実化を体験したときに、
人がやっている行動に疑問を抱く事があり
「どうしてそうしちゃうのかな？そんなことしていたら、時間もかかるし、
夢の方向とは全然違う方向なのになぁ」等思ったり
していましたが、それはその方にとっては「真実」
なのですよね。


ヨーガでもある「陰」と「陽」のバランスを感じます。
＊女性エネルギー、男性エネルギーも同じ意味です。


バランス・調和・統合なんですね。
そこにジャッジはなく、どの方の人生にも必要なエネルギーが入って
くるのですよね。ノージャッジです。

最近旦那さんはスピリチュアルな事もわからないのですが、
ザ・パワーを紹介したら、読み始めていて、私にノージャッジな心持ちを
教えてくれます。そのことを教えてもらうのに結婚したのかなぁと。
内なる宇宙に向かって。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
ゆっくり、ゆったり、ゴロゴロとアセンションヘ。
namaste