健康維持と検診

今日は暖かいような寒いような、よく分からない天気でしたね。
夕方頃には、寒さが勝っていたようで・・・

でも、春がもうそこまで来ているのがみえますね。
季節の変わり目です。健康に気を付けて下さい。

毎度の花粉に加えて、今問題になってます、ＰＭ2.5や黄砂も
来てますから、より健康対策には気をつけないといけませんね。


体力の衰えや腰痛軽減対策として、2年前からスポーツジムに
通っています。

【ジム正面玄関】


ジムに来られている方は、皆さん健康な方ばかり！
健康な人が来ているから健康に見えるのか、ジムに来てから健康になった
のかは、分かりません。

70歳代・80歳代の方も、見てても非常に元気そうです。
年齢層としては、男女平均すれば60歳前後でしょうか・・女性の
年齢はわかりません・・・
男性は、60歳代、70歳代の方が多いようですね。

毎日、朝から夕方までずうーっと、ジムの中でトレーニングして
いる人もかなりいらっしゃるようです。毎日が楽しいみたいですよ。




昨年は健康診断を受けていなかったので、2年ぶりに検診を2月に受けました。



その検診結果が先日届きました。

血液検査、尿検査、心電図検査等異常なく、Ｂ・Ｃ型肝炎検診、
胃がん検診・大腸がん検診・肺がん検診等も問題なかったので、
一安心しています。
前立腺がん検診、メタボ検診も、結果大丈夫でした。

【Ｂ・Ｃ型肝炎検診結果】


【胃がん検診結果」】


【大腸がん検診結果】


【肺がん検診結果】


【メタボリック検診】


2年ぶりの検診だったので検診結果が心配でしたが、ほっとしているのと、
これからは、毎年受診するようにします。


ちょっと頭の毛が薄くなってきたような・・・これは・・・いったい・・・


　　　　　　　　　　　　　[しんすけワンぱぱ]