ブロック注射！

今日は午前中からず～っと雨！
これから2～3日雨が続くようです


昔々　その昔・・・ン十年昔・・・学生時代のSパパ

草野球をしていて　右肩を痛めてしまって・・・
それ以来　ボールを投げることは控えていましたが

一年程前に　ジムで筋トレ中　無理をして右肩関節を
ギクッとさせてしまいました
自然治癒するかと思いきや　症状は悪化するばかり


行きたくはなかったけど　秋口から病院へ（市民病院）



とにかく右腕を伸ばしたり引っ張ったりすると　強い痛みが！
痛みがひかないので　やむなく通院することに・・・

いつも人だらけの受付前・・・




整形外科・・・



何回か通院しましたが
痛みが引かないなら「ブロック注射」しましょうと・・・

これは・・・かなり痛そう！　メチャクチャ痛そう！！

注射は嫌なので・・・特に「ブロック注射」は嫌いです　ハイ

痛み止め薬と湿布剤とストレッチで改善させようと頑張ってきました



特にストレッチを毎日重点的に実施！

その甲斐あって・・・かなり痛みが引いてきました！！

右腕の可動範囲もずいぶん拡がって
楽に動くようになってきました

本日の診察で「ブロック注射」は必要ないようで・・・

ホッ！！　でした

まだ痛みは無くなってないので

今後もストレッチはするように！・・・とのこと

注射は大嫌いなので　とにかく完治目指して頑張ります！


これから　歳とともに通院することが増えてくるかもですね・・・

【今日のしんすけ】

夜の　雨の散歩から帰ってきて・・・

「明日も雨や・・・」



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「しんすけワンパパ」