ちょっと一休み

北海道～東北旅行から帰ってきて、旅行のブログを小休止


昨日帰宅してちょっとお疲れモード・・・
大阪の暑さに順応するまで少し時間が・・・

でも暑さのピークは終わっているみたいです

自宅近くの公園の雑草がボウボウに生えていました





こちらの公園で、毎年夏の終わりに開かれるコンサート
今年もありますよ・・・



生ジャズバンドやカラオケ大会、屋台等々・・・
小さい公園ながら充実した夏の終わりの風物詩です


3週間以上の旅行中、身体はほとんど動かさず・・・
早く元に戻さないと・・・

行ってきました・・・ジムへ
久しぶりだったので7分くらいに抑えておきました

出来るか心配だったけど・・・出来ましたよ
開脚前屈して胸が床に着くかでしたが・・・
・・・15分かかったけどOKでした

明日からはフル回転で行くかな～



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　　　　　　　　　　　　　　「しんすけワンパパ」