中年おやじの生活を綴るブログ

単身赴任中の中年おやじの何気ない日常。家飲みのネタを中心に、妻との逢瀬、旅行、1人飲み、散歩などなど。

自転車で運動不足解消

2020年10月27日 | さんぽ
先日は、秋晴れの行楽日和のなか、普段の運動不足解消のため自転車で体力錬成🚲
舞鶴港










天気が良くて岸壁は家族連れの釣り客が鈴なり🎣
単身の中年オヤジには家族団欒で羨ましい





Myなんちゃってロードバイク🚴‍♀️



舞鶴西港大野辺緑地





近くには巡視船が停泊🚢








帰りにスーパーに寄ってマルシンハンバーグがあったので買ってしまった
子供の頃はとても美味しく感じて、凄いご馳走だったなぁ←歳がバレバレやな






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2 コメント

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ストレス解消に‥‥‥ (炎のクリエイター)
2020-10-28 11:05:39
おはようです。(*⌒ー⌒*)ゞ

お元気ですねぇ~~
これ本格的だからおケツ痛くなるサドルでしょ?
おケツも同時に鍛えてられて、
慣れていくって聞いたことがありますが本当ですか?

ストレス解消になるくらい爽快な景色で、
良いところにお住まいですね?
いつもありがとうです。(^_-)-☆応援!
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Unknown (中年オヤジ)
2020-10-28 18:32:11
あっ!
よくケツが痛くなるサドルだとわかりましたね👏
ケツ痛に慣れないので通販でパット付きのインナーパンツを買ってしまいました😅
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