日曜夜は揚げ物晩酌

7/7（日）

七夕のこの日、どんよりと曇り空の中radikoで「安住紳一郎の日曜天国」を聴きながらウォーキング🚶‍♀️

この日天ウォーキングは休日の楽しみで１週間の疲れを癒してくれます

ウォーキングを終えてお昼はアレンジそうめんでトマトと大葉を入れて夏らしく🍅


ごまをふりかけてセサミンも摂りましょう


そして日曜夜の晩酌は恒例の揚げ物で

地元スーパーの創業祭でこのワラジのようなチキンカツが400円だったのでお買い上げ🐔

スチームレンジでチンして野菜も一緒に🌽


暑いので冷奴


ここで、いつもならハイボールなんだけど今宵は最近飲みすぎているので、ハイボールにすると間違いなくまた飲みすぎるので少し抑えめにするためにレモンサワーで🍋


居酒屋中年おやじ開店🏮


日曜日なのでレサワ缶２本で終了の優等生

ハイ！後片付けを終わって恒例の豚汁作り🐷


コレまた恒例の〆の豚汁

毎日雨と高温と政治のニュースばかりでちょっと辟易

ここらで一発世の中が明るくなるニュースが欲しいところですね