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11/9(水)
月火曜日と休肝日ノルマをこなしてチョー(昔のコギャル風に)健康的な水曜日の朝![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
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コギャル自体死語か![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2445.gif)
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昨夜の月食で騒がれた月クンも普通に輝く🌗
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早朝ウォーキングといっても、夏と違って日の出もかなり遅くなってきたので、少し遅めのスタートで夜明けの凛とした空気
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秋だなぁ🍁
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どや
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ってなわけで朝ごはんもメチャヘルシーやん
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昼間はちゃんとしごとをして、仕事帰りにワープ😁
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そして、晩酌ぅー
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そして、晩酌ぅー
もも焼き
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卵焼器で作って冷凍しておいたごっつ美味いたこ焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/28/c64ed34feb8acd5069e852faa1f667ad.jpg?1667997574)
シラス大根おろし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/68/d5fffec17bdb52baf00577971df4f33f.jpg?1667997575)
パパの好きなビール
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/9b/f68502f6bba819a314ea06951cd49f1d.jpg?1667997575)
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卵焼器で作って冷凍しておいたごっつ美味いたこ焼き
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シラス大根おろし
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パパの好きなビール
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居酒屋中年おやじ開店🏮
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お湯割りにチェーンジ
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二次会もいくぞー
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とりーす
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/69/3730fc963ae43348cebbd68b73c6e53e.jpg?1667997586)
酔っ払ったのでこの辺で👋
バッチグ~(死語)
あと2日頑張りましょう。私は明日は有休です(^^)/
シラス大根おろしバッチグーでしたょ😁
月火と休肝だったのでアルコールの吸い込みもバッチグー👌
早朝ウォーキングは日の出が遅くなったので出勤時間もあり、ウォーキング時間も短くなりました😅
休肝日翌日の朝は爽やかなんですが、飲んだ次の日の朝は爽やかでないですねぇ(;´д`)
今日まで頑張ってくださいねー😚