はり師きゅう師が思う健康へのワンポイント/しおざわ治療院 治鍼堂

川崎市麻生区の鍼灸治療院です。
出張(往診)を主体に自宅でも施術できます。お気軽にお問い合わせください。

しおざわ治療院

土日もやっている鍼灸指圧院です。

連絡先

℡ 090-4820-1189

寒さ対策をしっかりと

2013-01-25 09:31:39 | 健康
おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


まだまだ寒い日が続いています。

寒いと無意識に筋肉に力を入れ、身体を温めようとします。

そうすると身体中が硬く凝り固まってしまいます。

そうならないように、軽い運動をしたり、着るものを工夫して寒さ対策をしてください。

また、乾燥するとより寒く感じてしまいますので加湿器を使うと良いと思います。

それでも凝りが酷い場合は、是非ともお越しください。



所在地

〒214-0036 神奈川県川崎市多摩区南生田4-19-10-101 ℡ 044-975-1349

HPアドレス

http://www.403089.com/