ストレッチをお勧めする理由

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


当院では、「簡単でいいので毎日ストレッチしてください。」と、伝えております。

ストレッチをしていると、だんだんと自分の体調が分かるようになってきます。

体調が分かるようになると、悪くなりそうな時もわかるようになります。

そんな時に来院して頂ければ早く良くなりやすいのです。

ですので少しでいいので毎日ストレッチすることをお勧めしております。