もう1枚 2015-02-16 09:28:50 | 健康 おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。 最近良い天気が続いていますので、薄着で外出されている方を見かけます。 しかし、風は冷たく日陰はかなり寒いです。 外出時は1枚多くもって出かけるようにしましょう。 ウィンドブレーカーみたいな薄手で風を通さないモノですとがさばらないのでいいかと思います。 又は、薄いダウンですね。 日当ですと汗をかいてしまうかもしれないので、鞄の中に入れて持ち歩いた方がいいと思います。