湯船でのぼせない為には! 2022-12-16 19:30:31 | しおざわ治療院のワンポイント 皆さんこん〇〇は、しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。 どんどん寒くなってきて体中固まっている方が増えてきています。そんな時はお風呂や温泉にゆっくりと浸かりたいですよね。ただ、長く浸かるとのぼせてしまう方が多いのではないでしょうか?そんな時は、手の平と足の裏(足首から下)を湯船から出してみてください。 手の平と足の裏は毛細血管が沢山あります。ですので体の中の熱を放出してくれるのです。 ゆっくりと長く湯船に浸かりたいときは試してみてください。