しょこら の ぷち自然派生活

外食多し 甘いもの大好き! だけど ちょっと健康のことも気になる。そんなしょこらの ぷち自然派生活 を紹介します。

菊芋が糖尿病に良いって知ってました?

2021-05-11 06:00:00 | 簡単!手当法&健康法 ほか自分の体と付き合うあれこれ。
おはようございます。習慣化あぷり「みんチャレ」で薬の飲み忘れ防止のために参加しているチームで、低血糖や糖尿病対策に菊芋が良いと聞き、さっそく楽天で検索。ありました!その方はスーパーで生を買って自分で調理して食べるのがすきだそうですが、生も売っていたものの、結構な量があったため、初心者にはハードルが高い。お茶もあると聞いていたのですが、グラノーラを発見し、グラノーラは毎日のオヤツに欠か . . . 本文を読む
コメント (2)